这五种病最伤女人一定要防
当今社会女性要承担着来自社会、家庭、职业的三重压力，更应该受到全社会的尊重。值此国际妇女节，健康时报小编们祝愿所有的女性朋友们健康快乐。由于女性自身的生理特点，有些疾病很容易盯上她们，令她们身心憔悴，小编特别整理了5种更易伤害女性健康的疾病...
十个女人九个寒 宫寒怎么调理
十个女人九个寒主要是描述女人宫寒的，在其他人眼里，女人都是怕冷的。宫寒的女性大多数体质都是偏寒性的，他们会有手脚冰凉、喜热饮、耐热等特征。但是除了体质的区别外，一些生活习惯也会导致宫寒。 一、生活习惯也可导致宫寒 每次的月经期，女人都是不轻...
女性月经这些好处你知道吗
常有许多女性感叹：女人要是没有月经这个麻烦，日子会好过得多。是这样吗? 女性判断自己是否怀孕的第一信号 育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要...
午睡的5大意想不到的好处
午睡能让你整个下午精神焕发，但对一些人来说，效果却没那么明显。近日，美国网站刊文，教你如何睡才能达到最佳效果。 1.没有床也要打个盹，有助性健康。 美国国立睡眠基金会的一项调查发现：三分之一的女性觉得自己太疲劳了，以至于连性欲都没了。 芝加哥大...
减肥为何是女人一生的事业？
都说每逢佳节胖三斤，春节过后，许多女性又要开始疯狂减肥了。而对于许多中年女性尤其是进入更年期后，虽然你并没有贪吃，和以前吃得一样甚至更少，但体重却一直在增加，纤腰不再，救生圈挥之不去，减肥屡屡失败。专家指出，此时千万不要太责怪自己，因为更...
夏季天气燥热失眠需要这样调理
现在天气越来越热，酷暑难耐，天气太热导致很多人睡不着，失眠的人也越来越多了。失眠不是一件小事，长期睡不着会影响身心健康。天气热睡不着怎么办呢？ 改善卧室环境 夏天睡板床会让人感觉骨骼疼痛，所以有条件的家庭尽量选择夏夜开空调睡觉，因为这样可以...
18~50岁女性一定要远离这个药
FDA对这个药的监管有严重的警告，要求药厂用粗体黑字标注在药品说明书首页上，其中第一条就是：对胎儿有致畸性!即使接触低至1% 的治疗剂量也会产生明显的致使胎儿畸形的可能性。 上午看了一名患者后，一整天都不太开心，不是因为受了患者的气，而是替患者的...
不同年龄段的女性要做什么体检
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始选择海外体检，走出国门享受健康高端的海外体检服务。健康长寿自古以来就被人们所推崇，人人都想拥有健康的身体。俗话说身体是革命的本钱，只有身体健康才能更好工作学习，享受幸福生活。尤其是女性，女性体检很重...
女人夏季备孕注意补充4种营养素
夏季天气炎热，很容易影响人的胃口，但对于备孕的未准妈妈来说，全面的营养是非常必要的。夏季备孕吃什么好呢？ 玥玥从年初开始备孕了，让老公戒烟戒酒，玥玥自己也补充各种营养素，加强营养，为宝宝的到来准备好身体。但最近天气变热，玥玥和老公胃口变得比...
女人好身材的秘密：三分练七分吃
三分练，七分吃这句话早已深入人心，不论是增肌还是减脂，吃都是无法忽视的一个重点。对于绝大多数人来说，每天的训练可能只有两个小时，但是你的饮食却贯穿全天。想要在减脂的路上事半功倍，那么做好饮食必定是首当其冲的要务。换句话说，饮食控制好，减脂...
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