女性健康养生_女性保养调理_女性常见疾病

熬夜3年以上有哪些危害

19-01-18

现在大部分的女孩子的作息时间都是极其的不规律的，本来应该起床的时候反而在睡觉，而该睡觉的时候呢却又精神奕奕的在玩乐。这完全是已经把白天和晚上给颠倒过来了，这对身体的伤害是非常大的。现在的女孩子总是不肯听别人的劝告，不把熬夜当一回事儿，仗着...

19-01-18

俗话说：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。由此可见，前人对于饮食养生之道早已有所领悟，通常来说，晚餐对于人体体重是有很大关系的，而体重与寿命的关系可以说是相辅相成的。晚餐吃得越饱，患有疾病的概率则越大，具体分析如下： 1、肥胖。与早餐和中餐相比...

19-01-18

宫寒”不仅让女性不孕不育、性冷淡，还会导致面色无华、苍老、眼睑肿胀、满脸黄褐班，一副未老先衰的姿态。今天，小编分享几个妙招帮你驱走“宫寒”。中药浴足我们双足上的在编穴位有66个，约占全身穴位的1/10，将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血...

19-01-18

很多疾病在初期都会表现为生活中的一些小细节，比如前列腺炎表现为尿频、糖尿病表现为食欲增加等等，由于这些小表现对患者的生活不会造成多大影响，因此往往很容易被忽略掉。而当一个人肾出现问题时，又会有什么症状呢？一、打喷嚏打喷嚏会分为两种情况，...

19-01-18

在我们的生活中，经常会发现一些女孩子会有手脚冰凉的现象，特别是在秋季何冬季。实际上，这是极为不正常的事情。有些人认为，手脚冰凉的女孩子，不能怀孕，是否真是这样？这个问题相信是很多人想了解的。其实事实就是手脚冰凉的女孩子，虽然不至于不孕，但...

19-01-18

皮肤干燥怎么办？脸部时常干燥，第一原因肯定是因为缺水，皮肤一旦缺水，不单只是干燥那么简单，还容易出现各种各样的皮肤问题，那么脸部皮肤干燥怎么办？下面就一起来看看补水秘籍吧。保证每天八杯水如果身体缺水，皮肤自然也起皮、无光泽，所以最根...

19-01-18

肠道功能好不好，这个严重的影响到人的生活，肠道不好的人容易导致便秘引起出现体内毒素排不出体外，就容易导致出现长痘长斑，同时也会导致出现有大便增多、出现腹泻、腹痛出现，营养物质吸收不足，导致贫血，面色苍白抵抗力下降等，危害到人的健康。那么怎...

19-01-18

中医又认为“女子以肝为先天”，肝藏血，相当于身体里的“血库”，只有这个“血库”充盈，我们的身体才有取之不...

19-01-18

说到便秘，很多人第一时间想到的就是排便困难，蹲在厕所满头大汗都拉不出来。事实上，这仅仅只是便秘最典型的表现之一。正常情况下，人应该每天大便1-2次，可现实生活中，有不少人却好几天都没大便，甚至连便意都没有。这是什么回事？专家表示，这其实也是便...

19-01-18

我国是四大文明古国之一，有着很古老的文明，同时也有着很多的禁忌，其中之一，就是老人常讲，头不能朝西睡。那么这个禁忌，是否真像老人讲的哪样，这样睡有什么不好，为什么不能这样睡，老人并没有给我们信得过的答案，只是存在这么一个说法，显然是无法影...

热门观点

养生热文推荐