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不做沙声美人 七款饮品治感冒护嗓子

不做沙声美人 七款饮品治感冒护嗓子

19-01-25

喉咙肿痛的原因不单只是感冒发烧所引起的,长时间说话也有可能损伤声道,因而产生很多后遗症。那么怎么才能有效预防以及缓解喉咙肿痛呢?下面将介绍七种可以消肿解痛的饮品,既能有效治疗感冒,也可以用于保护嗓子,不会沦为沙声美人。 1、贝母百合茶 说明:...

9款饮品助白领提升脑力

9款饮品助白领提升脑力

19-01-25

如今很多人的工作都离不开用脑,而我们也不能光用脑,不补脑,平常人们会吃一些核桃,可以补脑,当然除了坚果类的东西,一些饮料也可改善人士,提升脑力,有营养学家总结出“让你更聪明的几种饮品”,供大家补脑饮用。 1、石榴汁。 石榴中富含多种独特的抗氧...

深秋补水两大招 让你水润润

深秋补水两大招 让你水润润

19-01-25

现在已经进入深秋,天气逐渐干燥,人的体内也出现了一定的缺水现象,皮肤干燥紧绷,嘴唇脱皮。这时,一定要做好补水工作,让身体喝足水分,在深秋亦要做个水润的女人。这时,很多人就会问了,那如何补水呢?现在,就跟小编往下看一看吧! 第一招:抓好喝水时...

七道题教女人看透酒精危害

七道题教女人看透酒精危害

19-01-25

都说红酒对身体有益,那我是不是可以敞开喝?自以为对酒精的好处和弊端了如指掌,对酒量早就知根知底?那么请尝试回答如下三个等级的七道问题,看看自己对酒精与你之间关系的了解水平到底有没有“毕业”? 【低年级试题】 一、我如何知道自己喝得太多了? 参...

豆制品知多少:豆干补钙豆皮补铁

豆制品知多少:豆干补钙豆皮补铁

19-01-25

豆制品家族成员众多,有豆腐、豆干、豆皮、豆浆等等,这些豆制品营养多多,各有千秋——豆腐容易消化,豆干是“补钙高手”,豆皮补锌补铁。 豆腐干、豆腐丝、豆腐皮等都是豆制品家族的一员,除了能提供优质的蛋白质外,它们还各有各的营养优势。 1、豆腐容易...

毛孔太大怎么办 教你如何摆脱

毛孔太大怎么办 教你如何摆脱

19-01-25

毛孔粗大是由污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。饮食会影响皮肤的状态,例如常吃辛辣、油炸食品,易使皮肤燥热,让你皮脂分泌旺盛,少吃为妙。此外多喝水,多吃新鲜蔬果,以摄取维生素及矿物质...

经期推迟怎么办 可能7原因引起

经期推迟怎么办 可能7原因引起

19-01-25

月经推迟的确会让人心中忐忑,尤其是对于之前经期一直很规律的女性。月经推迟可以考虑以下四种情况: 1、营养状态。 2、手术引起 如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。 3、精神因素:如过度的紧张,悲伤,喜悦等等情绪的异常波动都必然干...

白领应酬后如何解酒?3秘方提神不头晕

白领应酬后如何解酒?3秘方提神不头晕

19-01-25

现代生活中,工作或聚会总会与酒打交道,不会饮酒不能作为不喝酒的理由,那么怎么才能有效地醒酒不耽误工作、不让家人担心呢?其实日常生活中,很多水果蔬菜都有醒酒解酒的作用的,在饮酒的过程中,吃些水果能醒酒消醉意,有需要的不妨试试,既方便又有效。...

15种“快乐食物” 助你吃掉抑郁

15种“快乐食物” 助你吃掉抑郁

19-01-25

忧郁这烦人的东西,轻则令人像泄了气的气球,成天没有生气;重则令人万念俱灰,甚至走上自绝之路。驱除抑郁有很多管道,今天小编将着重从饮食下手,看看我们如何能把忧郁“吃掉”。 人的情绪很容易受到外界环境影响,天气不好,朋友心情不好,这些看似跟自己...

经期护理大小事 3招终结私处不适

经期护理大小事 3招终结私处不适

19-01-25

心情烦躁、私处瘙痒、异味...各种不适总是困扰着经期中的女性们。其实,经期不适与经期私处清洁护理有着重要的关系。下面,小编为你解答生理期私处保养的各种问题,让你告别经期不适。 生理周期在女性的一生当中占了1/2的岁月,在这么长的日子里,我们多想要...

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