主页 > 中医疾病 > 老人养生 >

警惕:身体发出的肾虚信号

责任编辑:Sarita  发布时间:2014-03-30  来源:健康养生网

肾虚问题是中国人关注度很高的健康问题,但人们对肾虚的知识了解得并不多,误区却很多。打哈欠不止、怕冷、脸色发黑都是肾虚的表现。这是大家应该知道的肾虚常识。

警惕:身体发出的肾虚信号

  肾是人体正气的根源。正气充足,人体才有足够的能力清除疾病

  要想知道自己是否肾虚,可从以下几个方面看

  肾阳虚—畏寒怕冷为主要特征。

  肾阳虚,会表现出腰部和膝关节酸软或疼痛,而且发冷,怕冷四肢发凉,下肢尤其严重,面色白而没有光泽或黑而晦暗,神疲乏力,精神萎靡,头晕目眩;

警惕:身体发出的肾虚信号

  肾阳虚—畏寒怕冷为主要特征

  小便清长,夜尿增多,排尿无力,尿后余沥不尽,或尿少浮肿;或者肚子胀,容易拉肚子,拉的大便稀而且有不消化的食物,有的人表现为每天黎明时拉肚子;或性欲减退,男子阳痿早泄,遗精滑精;女子宫寒不孕,带下清稀量多。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
65岁后这6个动作千万不要做 小
肝脏是否有病变 一看皮肤便知
中老年人要警惕冠心病 应做到这
预防老年痴呆症有什么方法
老年人消化不良如何改善
延伸阅读
老年人吃药别犯这些错误 否则伤
常吃7种蔬菜能保护血管 让你到7
警惕:身体发出的肾虚信号
中年男性需要做的性保健操有哪