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中老年人出现“老人味”的原因是什么

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-12-12  来源:健康养生网

  大家可能都有这种感觉,很多中老年人身上都出现了一种江湖上称是“老人味”的气味,但很多中老年人自己却闻不到,周围人却表示非常明显,这股味道真的是每个老年人都会有吗?

中老年人出现“老人味”的原因是什么

  中老年人出现“老人味”的原因是什么?

  1、皮肤变化

  随着年龄的增长,很多人的皮脂也开始变薄,而且,皮肤的含水量也开始降低,整个人看起来也非常干燥,这种情况下,人体皮屑就容易脱落,成为各细菌的“营养餐”,这些微生物在繁殖过程中又容易产生废物发出难闻的气味,加上老年人皱褶较多,提供了场所,味道自然就加重了。另外,长期喝酒的人身上会有酒味,长期抽烟的人会有烟味,长期不洗澡的人有汗臭味等等。

  2、疾病发出的信号

  有些“老人味”不仅仅只是因为身体机能的变化或是生活习惯的原因,还有可能是健康出现了问题的信号。比如患有慢性支气管疾病会经常咯痰,容易产生一些奇怪的味道;患有关节疾病的老人会经常用一些药油或药膏等进行治疗,身上也会带有这些味道;还有是患有糖尿病的人,因为血糖超标容易影响体内脂肪和蛋白质的分解,从而会散发出一股酸酸的烂苹果味道。

  中老年人怎么才能避免“老人味”的出现?

  1、保护皮肤:如果是年龄上的问题,导致皮肤干燥,皮肤代谢缓慢的情况,就要注意保护皮肤,多喝水,特别是在冬天,要多保持皮肤的湿润。

  2、积极治疗疾病:如果是慢性疾病比如糖尿病、慢性支气管炎、皮肤病等导致的,就要在医生的指导下,先治疗好基础疾病。

  3、保持个人卫生:也要保持个人卫生,勤洗澡,勤换衣物等。

  4、注意饮食:饮食要清淡,少吃刺激油腻的食物,多吃新鲜蔬果,同时也要配合一些简单的运动,比如散步、太极等,来帮助加快人体代谢,避免加重异味。

  温馨提示

  “老人味”虽然出现在很多中老年人的身上,但也不是说没有什么办法改变,在平时,就应该多注意一下,养成一个良好的生活习惯,也能够让“老人味”变淡或预防“老人味”的出现。

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