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老人强健骨骼补钙就够了?老人补钙吃什么好?

老人强健骨骼补钙就够了?老人补钙吃什么好?

18-10-31

对于老人来说,强健骨骼是一件很重要的事,但很多人认为强健骨骼就是补钙,钙补得越多越好,真的是这样吗?老人强健骨骼应该怎样补钙? 老人补钙越多越好 ? 很多老人认为钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实不是这样。通常,年龄在60岁以上的老...

告诉爸妈:这样吃肉才健康

告诉爸妈:这样吃肉才健康

18-10-31

和年轻人相比,老年人的肠胃功能较弱,不能像年轻人一样大鱼大肉肆无忌惮地吃,如果吃得不对容易消化不良,但如果不吃又会营养不良。对于老人的饮食,作为子女可以说是操碎了心,今天小编就告诉你,老年人怎么吃肉才健康,别忘了告诉爸妈哦。 多炖少炒 炖肉...

老年性生活的尺度是多少

老年性生活的尺度是多少

18-10-31

生活中有部分老年人,不分具体情况而盲目相信纵欲伤身之说,结果明明有性要求,却不敢过性生活。他们没有弄清楚什么才是纵欲。对那些害怕过性生活的老年人,应当根据自身的健康状况,向性医学医生咨询,正确把握性生活的尺度。 盲目终止性生活,这首先忽视了...

不到70岁,牙齿所剩无几?这2件护牙小事,别等老了再做

不到70岁,牙齿所剩无几?这2件护牙小事,别等老了再做

18-10-31

时光的迁移,人的逐渐衰老是无论如何都阻止不了的。人老了有很多共同点,例如皮肤松垮,步履蹒跚,但是最重要的一点是牙齿会掉,这是吃饭的工具,但是无论年纪如何,牙齿都不应该脱落,如果这样的情况发生了,证明人体是有一定的问题发生了。 要想预防,先了...

专家提醒:防癌做好7件事

专家提醒:防癌做好7件事

14-03-30

如今,越来越多的人认可健康的生活方式对预防癌症的重要性。美国梅奥诊所的癌症专家在其官方网站上公布了7条有助于预防癌症的重要建议。 美癌症专家在其官方网站上公布了7条有助于预防癌症的重要建议 注射疫苗,有备无患。 部分癌症与某些病毒的关联已经得到...

警惕伤害肾脏的8个坏习惯

警惕伤害肾脏的8个坏习惯

14-03-30

肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,如葡萄糖、蛋白质等,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。 肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液 肾脏同时还有...

<b>肾脏不好有10个怪症状</b>

肾脏不好有10个怪症状

14-03-30

肾脏是个勤劳的水管工,孜孜不倦地帮身体清理垃圾,排出代谢废物。别看它平时不吭声,可一旦出故障,很可能影响全身的正常工作。 肾脏是个勤劳的水管工,孜孜不倦地帮身体清理垃圾 第四军医大学西京医院肾脏内科副主任张鹏介绍,肾功能不好时,临床表现颇为...

合理的饮食能将肾结石“拒之门外”

合理的饮食能将肾结石“拒之门外”

14-03-30

肾结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致,与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。根据结石成分的不同,肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。 专家提醒:肾结...

肝脏是否有病变 一看皮肤便知

肝脏是否有病变 一看皮肤便知

14-03-30

肝炎是肝脏受到损害,出现肝功能异常的肝脏炎症性疾病的统称。肝炎导致肝脏功能不同程度的损害,并出现以消化道为主的一系列症状,病人常常表现为没有食欲、厌油腻食物、恶习心、呕吐、周身无力、腹胀、腹泻及尿黄等。 提起肝炎,人们首先想到黄疸、皮肤发黄...

肝癌高发人群的五大预防措施

肝癌高发人群的五大预防措施

14-03-30

肝癌因其恶性度高、病情进展快,病人早期一般没有什么不适,一旦出现症状就诊,往往已属中晚期。 肝癌恶性度高、病情进展快 故治疗难度大、疗效差,一般发病后生存时间仅为6个月,人称癌中之王。 肝癌被称为癌中之王 有些人肝癌患者常常会问,为何其他人会很...

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