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老人治老寒腿 试试六指六穴点压法

老人治老寒腿 试试六指六穴点压法

19-01-10

年轻的时候不注意腿部保暖,到了老年后就会容易出现老寒腿,因此,老人是老寒腿的高发人群。有老寒腿疾病的老人都知道,老寒腿是慢性疾病,治疗起来非常困难,只要稍一受凉,腿部就会非常疼痛,老寒腿已经严重影响了老人正常生活和身体健康。那么,有什么方...

老人易出现尿失禁 两种锻炼法助缓解

老人易出现尿失禁 两种锻炼法助缓解

19-01-10

很多体质虚弱的老人,尤其是患有糖尿...

老人长寿有诀窍 恪守“九不过”原则

老人长寿有诀窍 恪守“九不过”原则

19-01-10

健康乃生命之本,养生是保持健康的重要方式。那么,我们要如何才能做好养生保健呢?在日常生活中做到生活规律、心情舒畅,就是最好的养生之道。具体来说就是要做到以下的“九不过”。 恪守“九不过”可健康长寿 1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过...

老人服用三类药物需谨慎 用药注意4要点

老人服用三类药物需谨慎 用药注意4要点

19-01-10

人到老年身体逐渐变差,经常吃药成为老年人习以为常的事情,老年人的机体结构和功能发生不同程度的退行性改变,生理功能渐趋衰退,药物代谢有其特殊性;此外,老年人对疾...

推荐“降脂三宝”豆芽洋葱和苹果

推荐“降脂三宝”豆芽洋葱和苹果

19-01-10

害怕高血压偷走你的健康吗?还是依赖治疗高血压的药品而无法摆脱吗?其实降压食物就能够起到缓解高血压的作用哦,你是否相信呢?降压食物有哪些呢?专家为大家大力推荐一些,希望有需要的朋友们掌握一点,抓紧自己的健康,不要让健康偷溜走了。 推荐“降脂三...

老年性耳聋增加痴呆几率 推荐2款食疗方

老年性耳聋增加痴呆几率 推荐2款食疗方

19-01-10

随着我国老龄化社会的到来,60岁以上的老年人已达1.3亿人,其中30%的老年人患有听力障碍。老年性听力损失与耳病已成为影响老年人晚年生活质量的重要因素。 老年性耳聋有哪些危害 1、老年人一旦患上老年性耳聋,必须要足够重视,否则影响的不仅仅是生活质量,...

人参被称为"百草之王" 8类老人不宜吃

人参被称为"百草之王" 8类老人不宜吃

19-01-10

大家都知道人参是个好东西,但有的老年人就不适合进食人参,而有的老年人却恰巧适合,吃人参的好处有很多,人参就是补元气的药物,五脏六腹都可以补,并且可以大补,并且还能够生津益气,今天我们给大家讲述一下,哪些老人不能吃人参?一起来看看。 对人参的...

食欲是老人健康状况的晴雨表 5妙招巧改善

食欲是老人健康状况的晴雨表 5妙招巧改善

19-01-10

老年人的体质大不如从前,连食欲也降低了很多,然而老年人增强体质是需要补充营养的,食欲差不想吃饭这可怎么行?老年人没食欲怎么办?来看看下文的介绍,推荐几个小妙招可以改善老年人食欲不振的问题,帮老年朋友增强对美食的欲望。 老年人食欲不振是什么原...

冠心病老人必备急救药盒 诊断必需3条件

冠心病老人必备急救药盒 诊断必需3条件

19-01-10

一旦到了老年,随着身体免疫力不断下降,疾病会随之而来,这时候就需要我们老年人在家中多,多准备一些药品,以备不时之需,尤其是冠心病患者,由于冠心病发病比较及时,这时候家中更需要常备几种药,那么,我们究竟应该准备哪些药物呢?我们一起来看一看下...

老人缺钙多吃4种食物 补钙时莫忘吃醋

老人缺钙多吃4种食物 补钙时莫忘吃醋

19-01-10

老年人几乎都会缺钙,缺钙并不是盲目吃补钙补品就可以了,还要正确食用补钙食物,这样才可以更好补钙,其实老人在补钙的是要注意饮食原则的,下面我们就给大家说说老人补钙的饮食原则有哪些吧。 老人补钙的饮食原则: 1、补钙时莫忘吃醋 因为醋与食物中的钙...

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