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导致男人脚臭的原因 10种祛除脚臭的方法

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-09  来源:健康养生网

男人脚臭的问题一直让很多人感到尴尬。有些人只有赶到天热的时候才会出现脚臭,但是有些人一天四季皆是如此。脚臭让很多人困扰,尤其是在外打拼的男人,那么男人脚臭怎么办?脚臭的原因是什么?

导致男人脚臭的原因

脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内,当潮湿、闷热的环境下,便会引起脚上的细菌大量繁殖,因此在霉菌、细菌的发酵之下,产生独特的臭味。日常影响因素包括足部出汗过多,也可能由于交感神经过度兴奋所造成。或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生,造成足部细菌的滋生,而导致恶臭。此外,过厚的老旧角质,也会造成细菌增生,恶化脚臭;加上穿不透气的鞋,臭味更重。

足部汗多、细菌滋生,容易产生脚臭问题,此外,中医认为脚臭也是身体机能较为虚弱的警讯,如肝、肾的虚损,会使得身体机能降低。若还有气虚的现象,会引起汗腺分泌增加,因此大多数的人会呈现肝肾阴虚及气虚的体质。

解决脚臭问题可配合内服药方调理。当受到湿、热、邪的侵袭,导致足部经脉不顺畅,因而引起的脚臭,中医也可由体内去调理、改善。可针对肾阴虚;肝经湿热;气虚类型的问题,用药由内调理起。

10种治疗脚臭的方法

现在很多男人都被自己的“男人味”所困扰,急于寻找脚臭的最佳治疗方法,其实想要治疗脚臭也不难,平时要坚持每天用温水泡脚,在水里加入一定量的白醋,坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除; 盆内放50克白矾,坚持一段时间你的脚臭就会缓解;将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。除了这些除脚臭的方法,你还应该注意你的脚部卫生,养成天天换鞋袜的好习惯,买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性。

在这里还是要提醒广大有“男人味”的男性朋友,一定要注意自己平时的自身形象,脚臭会给自己的生活很有不便,所以各位男性朋友一定要坚持每天用上述的方法来泡脚,以免自己的“男人味”影响自己的前途。

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去,用茶叶去脚臭。

像隔夜茶不用倒掉,第二天睡觉前可以用来泡个脚,不用担心浪费而且还能治脚臭。另外,如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味,也可以将茶叶放到鞋子,搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

2、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸,尤其是赶到夏天的时候,由于天气炎热很容易出脚汗,如果鞋袜的透气性不好,就会更加引起脚臭的问题

3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

4、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;

6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒,最好是放到阳光下面晒一晒,还能引到杀菌的效果。

7、热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

8、天晚上用40度左右的水泡脚30分钟,水里加点醋更好。注意:一定要坚持到底。

9,睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次。

10、以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发。

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