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男性的持久度不够怎么回事

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-30  来源:健康养生网

  很多中年的男性都会遇到这样的问题,即在和妻子同房之时,生殖器官的持久度太弱,从而就会大大影响其自信心,时间久了还可能会引发男性出现一些心理疾病。所以,对于这类男性来说,就需要积极的去了解疾病的诱发因素,然后在做针对性的调整与治疗。

男性的持久度不够怎么回事

  男性的持久度不够怎么回事?

  1、夫妻生活太过频繁

  有很多的男性已经养成了一种习惯,即每天都需要和妻子过夫妻生活,而他们的这种习惯是非常不好的。如果持续的时间久了,那么就可能会引发多种男科疾病的形成,如早泄、阳痿等持久度不够的问题。

  2、过度手淫

  很多的单身男性在有性欲望之时,多会通过手淫的方式来解决,而他们的这种行为不但可能会引发性器官出现感染的状况,还可能会导致早泄、阳痿和不勃起等性器官类疾病的生成。因此,男性一定要杜绝这种不良的行为。

  3、自身因素

  对于肾脏虚弱的男性来说,他们如果不及时去做强肾壮体的事宜,那么当其肾脏亏损的过于严重之时,就会引发性生活持久度不够的情况出现,严重时甚至会出现秒射的状况。

  男性的持久度不够该怎么改善?

  1、补肾

  如果诱使男性出现性生活持久度不够的因素是肾脏问题,那么男性就需要制定一些补肾的方案,而补肾的方法以食补最为健康,所以这类男性患者就需要多吃诸如黑豆、菌类、大虾、板栗等这类补肾的食物。

  2、增加卧室的情趣氛围

  有很多的男性之所以出现持久度不够的状况,与其心理因素也有着一定的关联。所以,对于这类男性来说,他们就需要做到精神上的放松,这样其持久度就会有所加强。而能够让男性放松精神的方法有很多,如通过挂帷幔的方式增加卧室的情趣氛围;给卧室更换柔和昏暗的壁灯等。

  3、进行心理疏导

  有很多沉迷于手淫等不良事宜的男性,其可能会存在一些心理的问题,如孤僻、自卑等。而对于这类男性来说,他们就需要接受专业的心理辅导,这样才能够促使他们的心态逐步向健康的方向发展。而在他们接受治疗的期间,其家人也需要多多给予他们关怀,这样他们在感受到温暖的同时,才不会去抗拒心理医生的治疗。

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