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哪些男性容易出现早泄?早泄能治好吗?

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-08-15  来源:健康养生网

  早泄对男性来说是最可怕的性功能障碍,不能满足于性伴侣,如果没有得到有效治疗的话会让夫妻感情越来越紧张,对于高危人群来说要引起警惕。

哪些男性容易出现早泄?早泄能治好吗?

  哪些男性容易出现早泄?

  1、饮食不当的男性

  如果饮食结构一直异常的话,会导致早泄,比如总是吃高胆固醇以及高脂肪高糖分的食物会引起身体肥胖、糖尿病以及高血压等,不能为阴茎提供充足血液的供应,导致勃起功能障碍。必须要调整好饮食结构,均衡为身体摄入营养,饮食方面以清淡为主,多吃含锌以及精氨酸比较丰富的食物来提高性能力。

  2、作息不规律的男性

  总是加班熬夜会紊乱内分泌,打破生物钟和生理平衡,容易让男性出现精神萎靡不振,甚至会诱发性神经衰弱,最终引起早泄。另外过度疲劳的人群也会出现早泄,因为过度疲劳时会耗伤气血,透支肾脏功能。所以要保持规律的作息,做到早睡早起,晚上11点之前进入深睡眠状态,尽量不要熬夜,保证有充足睡眠。不能让身体过度劳累,注意劳逸结合,合理的安排工作和生活。

  3、前列腺疾病的男性

  前列腺主要是控制男性排精,在正常情况下前列腺体神经灵敏而且能快速接受到,大脑发射出来的信号,弹性良好。当患上前列腺炎时会变得僵死和硬化,对前列腺的神经和血管带来伤害,让腺体的弹性消失,不能听从大脑的指挥,从而引起早泄或者阳痿。男性朋友应该好好的呵护前列腺,不能憋尿多喝水,多排尿来减轻前列腺的负担,控制性生活的次数不能过度频繁,减少久坐的时间。平时可以对睾丸部位进行按摩来促进局部的血液循环。

  4、情致内伤的男性

  长时间处于心理异常和精神异常时也会导致早泄,比如过度悲伤惊恐忧虑以及紧张等。性生活过于频繁或者总是惊异的话也会出现性疲乏。要保持积极乐观的心态,不能让情绪波动过大,控制性生活的次数。

  温馨提示

  要保持规律的性生活,如果过度手淫或者总是纵欲的话,势必会让性器官处于疲劳状态,从而导致阳痿和早泄,要及时消除心理上的障碍,夫妻之间多进行交流。

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