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易致早死的吃饭误区

易致早死的吃饭误区

19-01-22

民以食为天,吃饭是人生存的本能,然而吃饭也是有学问的您知道吗?良好的饮食习惯能使人益寿延年,不良的饮食习惯则会让人疾病缠身。 一、狂吃肉和蛋,导致铁“滚蛋” 现在的孩子大都爱吃各种肉类,就是不爱吃蔬菜和水果,家长也认为:只要多吃富含铁锌的肉...

解读身体7种声音 放屁是体内“气”太多

解读身体7种声音 放屁是体内“气”太多

19-01-22

这些源于耳、鼻、咽喉、牙齿等器官的“噪音”,起初可能是机体保护自身的反应,但超过生理限度便成了疾病的表现。下面就让我们看看几种常被听到的人体“噪音”。 咳嗽 当食物呛入气管、吸入刺激性气体时,咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体外,这样的咳嗽不...

补肾强精的药酒和食物推荐

补肾强精的药酒和食物推荐

19-01-22

养生补肾是人们现在最关心的一个话题。随着如今过大的生活压力,让很多人体力不支,从而在房事上表现的力不从心。所以男性需要强壮肾脏,适当吃一些补肾强精的食物很有比较,下面你如何补肾强精,可补肾提高性能力,让你们的性爱更激情。 补肾强精的六大食物...

裸睡带来的三大益处

裸睡带来的三大益处

19-01-22

养生是近年来经常提起的话题男女都需要对身体进行调理,裸睡一词相信大家都听说过。更专业的说就是一级睡眠。不过对于中国人而言还可能不太习惯这种睡眠方式。然而裸睡可以带来很多好处尤其是男性。 1、远离生殖感染疾病 潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口...

必知冠心病饮食六大禁忌以及急救措施

必知冠心病饮食六大禁忌以及急救措施

19-01-22

冠状动脉性心脏病简称冠心...

男性周末补觉不易患糖尿病

男性周末补觉不易患糖尿病

19-01-22

很多的医学新闻都表示,少了的睡眠是无法通过“补眠”来弥补上的,但补眠却可以降低患糖尿病的风险。根据美国一项研究得出结论:平时缺觉的成年男性,如果在周五到周日的3个晚上多补充睡眠,能让胰岛素的敏感性得到显著改善,从而降低患2型糖尿病的风险。 据...

规律自慰有助男人防癌

规律自慰有助男人防癌

19-01-22

自慰不仅能释放多余性能量,更是预防多种疾病的手段。据英国广播公司近日报道,澳大利亚一项研究发现,男性有规律地自慰,有助于降低前列腺癌的发病几率,预防慢性前列腺炎等疾...

一分钟自检看你是否肾虚

一分钟自检看你是否肾虚

19-01-22

如今的生活快节奏,生活压力增大,精神时常处于紧张的状态。因此肾虚就成为现代人的健康杀手,很多人急于求成,故而采用大补之药进补,而中医表示,肾虚多为积累而成所以不可一蹴而就,则需慢慢调理。肾虚 是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足,肾虚又可分为肾阴...

吃海带的功效和3大禁忌

吃海带的功效和3大禁忌

19-01-22

海带除了抗辐射外,还有其它很多功效,下面我就为大家做一个介绍!在日常的生活中,我们不妨根据海带的这些功效,来有目的的食用,相信看到海带的这14种功效,将对大家的健康饮食有所帮助。 1、防治甲状腺肿。 海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用...

养“精”蓄锐警惕四禁忌

养“精”蓄锐警惕四禁忌

19-01-22

男性的精子质量和数量对生育起到关键作用,权威专家告诉我们精子生性娇嫩很容易受到外界的因素被破坏,因为男子精子量少或无精而引起的不育症一直有所增加,在此男性一定在注意生活中的杀精因素。 1、烟酒 吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的...

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