主页 > 中医疾病 > 脾胃肝肾 >

春季护胃有妙招 保暖加食疗

责任编辑:Sarita  发布时间:2014-03-30  来源:健康养生网

春季天气咋暖还寒,出现胃脘不适、胀闷或隐痛、食欲不振等症的人群不在少数。

春季护胃有妙招 保暖加食疗

       究其原因,一方面是昼夜温差大,个人忽视自我保健而致病;另一方面是,春季天气潮湿温暖,食物上容易滋生细菌。中医认为,除了要注意防寒保暖外,通过药膳调理脾胃也能有效应对以上的症状。

  养生妙招改善肠胃功能

  1.首先是防寒

春季护胃有妙招 保暖加食疗

  包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
乙肝患者如何进行体育锻炼?千
怎么能看出是否患有酒精肝
蚊子会传播乙肝?这几个关于乙
每天一次大便到底有啥好处
晚期肝癌二线新药获批
延伸阅读
哪些药茶能够保肝护肝
肝病吃什么好?患了肝病的人尤
做这5种职业的人最伤肝
早期肝硬化怎么锻炼?肝硬化病