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肝病患者如何饮食?5个饮食原则要牢记!

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-12  来源:健康养生网

  自身免疫性肝病主要是包括研发性的肝硬化,肝炎等患者会出现全身发热,身上有黄疸,关节炎等一些症状,此类人群一定要注意饮食上的合理。

肝病患者如何饮食?5个饮食原则要牢记!

  肝病患者如何饮食?5个饮食原则要牢记!

  1、千万不能喝酒

  即使低浓度的酒也不能喝,因为酒精会对肝细胞带来损害功效,让大量脂肪在肝脏里面沉积,长期喝酒会增加肝脏负担,让肝脏受到严重的损害。

  2、多吃富含高蛋白质的食物

  因为蛋白质的分解以及合成是离不开肝脏的肝脏,患上疾病时势必就会减少对蛋白质摄入,下降了血浆蛋白,影响了肝脏的组合以及修复,所以平时可以多吃一些蛋类和奶类,也可以在豆类和瘦肉里面摄取动物蛋白。另外要多补充含有维生素的食物,能够有效的促进肝脏细胞修复以及再生,植物蛋白主要是从豆制品里面来摄取。

  3、饮食要以清淡为主

  平时可以多吃一些胡萝卜和芹菜,因为这些蔬菜能够有效减少血液里面的胆固醇,满足了身体对维生素的需求,同时也可以降血脂。另外也可以选择一些菌类的食物,比如蘑菇或者木耳,这些食物能够提高性的免疫力,有利于病情的康复。

  4、水果

  一定要选择应季新鲜和成熟的水果,比如苹果和猕猴桃,除此之外也可以选择梨和柑橘里面含有大量的维生素,能够增加身体营养,具有润肠和养心益气的功效,最好是饭前或者是饭后半个小时之后再吃水果。

  5、注意饮食禁忌

  肝病到了晚期患者会出现记忆力丧失,嗜睡和昏迷不醒,这主要是因为肝脏功能障碍所引起的,在土豆类和小麦里面会含有一些二氮类物质,会在身体里面沉积,加重了病情。另外也不能吃罐头,方便面以及香肠,里面含有大量的防腐剂和食品色素,增加肝脏的代谢,同时也会增加肝脏的解毒功能。

  温馨提示

  自身免疫性肝病患者要少吃葵花籽,因为里面含有的不饱和脂肪酸会消耗身体中的胆碱,让大量的脂肪在肝脏里面沉积,引起脂肪肝。另外不能吃巧克力和甜食,容易会加快肝脏对脂肪的储存。松花蛋里面含有的铅,影响身体对钙的吸收,导致铅中毒或者骨质疏松。另外各种腌制的食品里面盐分过高,肝病患者吃太多会影响到水和钠代谢。

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