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秋季按摩养生“备孕族”适合吗

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-17  来源:健康养生网

许多人都非常重视秋天的养生,觉得此时要为过冬做好准备。所以在很多中医院,有不少人会通过拔火罐、推拿、按摩等方式帮助身体排湿去寒,那么对于准备生娃的小夫妻们来说,这些养生方式合适吗?

孕期间中医理疗可行吗?

中医非常玄妙高深,它的很多保健手段也比较神奇,比如拔火罐、推拿、按摩等等。那么在备孕期间,小夫妻能否进行这些中医理疗呢?

1。拔火罐

拔火罐是中医上非常常见的疗法,可以疏通经络、通畅气血、消肿止痛、调理人体阴阳平衡,秋天拔罐还能达到袪风拔毒,驱寒除湿的目的。虽然拔火罐比较安全,在备孕期间可以适当进行,但是要注意,如果发现自己已经怀孕,那么要立即停止拔罐。

2。精油按摩

精油有着极强的渗透性并且促进血液循环,所以如果此时怀孕,那么就非常可能出现流产的情况。在备孕期间,女性最好不要做精油按摩。不过,在家里适当做一些局部按摩,可缓解身体上的不适。

3。指压按摩

指压按摩中国流传千年的穴位疗法,可以缓解疲劳、减轻痛苦,近年来也逐渐被西医认可。现在也开发出了美容、纤体的功能。备孕期间女性可以适当做些按摩,但是一旦怀孕就有流产的风险,因此备孕期间,指压按摩也要悠着点。

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