主页 > 中医疾病 > 母婴育儿 >

导致孩子偏食的诱因有哪些

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-12-12  来源:健康养生网

  30%的儿童会出现偏食的情况,主要表现为吃得比较少而且吃饭慢,总是偏爱于某种食物,这种情况一般发生在独生子女身上,偏食不仅让孩子营养不均衡,同时会影响到孩子的健康成长。

导致孩子偏食的诱因有哪些

  导致孩子偏食的诱因有哪些?

  1、疾病

  当孩子患上疾病时会影响到消化系统,减慢胃肠道蠕动速度,消化液会明显的减少,同时唾液腺也会减少,从而降低了其食欲。另外当孩子缺锌时也会引起挑食或者是偏食。

  2、不正确的喂养方式

  一般六个月左右就应该给孩子添加辅食,在给孩子添加辅食的过程中没有恰如其分的喂养,若是超过六个月还不给孩子添加辅食的话,那么就会让孩子喜欢吃糊状或者液体的食物而拒绝坚硬食物。如果给孩子过早添加辅食的话会引起身体的过敏。

  3、和食物的成分及性质有很大的关系

  90%的小孩子喜欢吃糖类食物,这主要和他们的感官有着直接关系,属于小孩子的本能。肉里面含有大量的脂肪,能够提高孩子的感官性状,对孩子来说具有一定的吸引力。另外市面上的零食有卡通的形状,其香甜以及香脆诱惑了孩子。

  4、缺乏良好的进食环境

  有一部分孩子会一边看电视一边吃饭,或者在吃饭时家长逗弄以及训斥,这样都会降低孩子大脑皮层对食物的兴奋性,从而影响了其进食。

  怎么让孩子不偏食呢?

  千万不能过度的溺爱孩子,要树立严格的饮食准则,一旦孩子形成了偏食挑食的坏习惯,那么纠正起来会非常困难。作为父母一定要以身作则,做好全面营养的摄入,家长千万不能暴饮暴食,也不能大量的吸烟喝酒。父母不妨变着花样给孩子做吃的,比如说如果不喜欢吃胡萝卜的话,不妨可以把胡萝卜炸成汁或者使用胡萝卜做成饺子吃。另外还是在饭桌上吃饭时,千万不能通过哄骗的方式来强迫他们进食,不然会加重吃饭的心理负担,从而产生厌恶感。

  温馨提示

  其实30%的孩子会出现偏食,这主要是和不良的进食环境有着直接的关系,千万不能过度的溺爱孩子,减少吃零食的量,不能过早的给孩子添加一些甜食的食物,不然会影响到孩子的味蕾。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
新生儿肠绞痛有哪些症状
小儿包茎你了解多少 它的危害是
如何建立较好的亲子关系?你应
暴脾气是心血管疾病的定时炸弹
孕妇阴道炎用药是否会影响胎儿
延伸阅读
宝妈哺乳期要注意什么
孩子误食药物怎么办
如何判断宝宝是厌奶期
孕妇能剪头发和烫头发吗