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孩子感冒了应该如何护理

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-12-17  来源:健康养生网

  引发感冒的原因有很多,孩子的身体较弱就比较容易引起感冒,孩子的机体发育不完善、免疫系统发育也不成熟,如果在生活中不多加注意,就很容易引起感冒。所以,孩子感冒了需要做好护理的工作,并在日常生活中要多加进行预防。

孩子感冒了应该如何护理

  那么,孩子感冒了应该如何护理?

  第一、保证孩子可充分休息

  小孩子感冒了,家长首先要为孩子创造一个安静舒适的环境,保证孩子的能够充分得到歇息。孩子的年龄越小,越是需要歇息,待症状消失后才能恢复自由活动,家长千万不能以为感冒是小病和常见病,就对此漫不经心,如果任其发展,可能会引发身体的其他并发症。

  第二、要让孩子多喝水

  孩子发热、咳嗽等症状能够引起的呼吸增快,使得身体内水分流失较多,使机体内环境不稳定,这样将不利于疾病的康复,所以必须要想办法让孩子多饮水,或可以喝菜汁和果汁,或进食一些含水分多的水果。在饮食方面,应以流食为主,如人乳、稀粥、面片汤等。如用牛奶喂孩子,牛奶也要适当地稀释,以减少胃肠的负担。

  第三、给孩子做个蒸汽浴

  蒸汽浴有利于孩子感冒的尽快好转,让孩子蒸汽房里待上10-15分钟左右,这样孩子的鼻塞情况会有好转。蒸汽浴后要马上给孩子穿干爽的衣服。

  孩子感冒后,父母除了用心进行护理外,平时也需要加强对疾病进行预防,那么,如何预防感冒和保健?

  第一、经常多做户外运动

  可以鼓舞孩子多参加户外运动,运动能让抵抗力增强,运动不仅能呼吸新鲜空气,而且可晒太阳,可选择登山或慢跑等运动,这样可以增强孩子的体质,免疫力也相应会提高。

  第二、留意保暖防寒

  在季节交替时,昼夜的温差比较大,因此家长要留意孩子的穿着,不能穿得过多,也不能穿得太少,早晚要适量添衣,在白天活动时不要穿太多,以防出汗多反而受凉。

  第三、养成良好的卫生习惯

  孩子的房间要注意保持通风,因为污浊的空气并不利于孩子的健康,并且在饭前和便后要让孩子勤洗手,培养孩子养成讲卫生的好习惯。

  第四、远离病源

  尤其是在流感高发时节,不要带孩子到一些人群众多的场所,也不要带孩子去别人家串门,以防止孩子受到病源的感染。

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