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宝宝总是不好好吃饭怎么办

责任编辑:Sarita  发布时间:2020-04-22  来源:健康养生网

  宝宝不好好吃饭,真的让许多家长非常头疼,一到吃饭的时候就跑的不见人影,还要追在后面喂。这样追着喂饭不仅让孩子没有办法好好吃饭,而且养不成良好的用餐习惯,去幼儿园也是一个问题。家长应该如何培养宝宝良好的用餐习惯呢?接下来教大家4招!

 宝宝总是不好好吃饭怎么办

  家长应该如何培养宝宝良好的用餐习惯呢?

  1、买一套宝宝感兴趣的餐具

  现实生活中很多宝宝之所以不好好吃饭,是因为他们没有办法专心致志的使用餐具或者不会使用餐具,这一点都需要家长对其进行引导。首先要买一套宝宝感兴趣的餐具,现如今很多儿童的餐具都做得非常可爱,买一些宝宝喜欢的图案即可。可爱的餐具可以吸引宝宝的注意力,让宝宝有兴趣去学习。对于勺子可以先让宝宝使用,筷子应该从训练筷开始,并且在使用这些餐具的时候,还是要家长在一旁辅助和陪伴,以免产生危险。

  2、不要怕把饭撒了

  很多家长都比较爱干净,都想让孩子在吃饭的时候不要把饭撒了,但这样对于年纪小的宝宝是不切实际的。年纪小的宝宝吃饭还不是特别的熟练,所以把饭掉在桌子上是很常见的事,这个时候家长一定不要训斥宝宝,要鼓励宝宝自己把饭捡起来。桌子可以定期的消毒,捡起来的饭也让宝宝塞进嘴里,锻炼孩子的动手能力。

  3、不要让孩子乱跑

  很多家长在吃饭的时候都是追在宝宝身后位的,这样很多宝宝都贪玩而不好好吃饭,更是难以培养固定在餐位上就餐的习惯。这个时候如果宝宝进入了幼儿园,在吃饭的时候也会成为一种问题,毕竟幼儿园老师不会每顿饭都喂孩子吃饭。所以首先就要改正追在孩子后面喂饭的习惯,把宝宝固定在餐椅里面。在餐饮里面孩子吃饭会吃得更加有效率,也能培养孩子自己使用餐具的习惯。

  4、吃饭时不要看手机或者看电视

  有一些家长为了能够让宝宝专心的吃饭,在宝宝吃饭的时候就会打开手机或者打开电视让宝宝看。这样做是不对的,虽然看似是让宝宝老是吃饭,却让宝宝的注意力不在吃饭当中,也培养不了独自吃饭的好习惯。另外,看电视看入迷了在吃饭上就不好好吃,经常容易把饭放凉,影响孩子的肠胃健康。

  温馨提示

  培养宝宝好的用餐习惯一定要家长付出很多的努力,家长一定要掌握正确的方法,并且拿出足够的耐心,慢慢纠正。

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