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介绍几款痛风家庭药膳

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-19  来源:健康养生网

1、萝卜粳米粥

取白萝卜50克,粳米50克。将白萝卜洗净,削皮后切块,粳米洗净加水煮沸后约10分钟后加萝卜块,待粥煮稠即成。具有下气消胀、消食利膈之功效。适合痛风伴腹胀、便秘者食用。

2、米仁粥

取米仁30克,粳米50克。将米仁和粳米一起洗净加水,以中火煮沸后改文火,待粥煮稠即成。具有利下焦湿热,除烦热、烦渴、健脾补肺益胃之功效。适合痛风伴胃溃疡、湿痹和带下者食用。

3、玉米须茶

取玉米须500克。将玉米须洗净、晒干,剪成2厘米段备用。每次取15克,用沸水冲泡,代茶饮。具有清热利尿之功效。适合痛风伴水肿、小便不利、慢性肾炎、高血压者饮用。

4、去痛风茶

取车前子15克,马齿苋15克,土茯苓20克,茵陈15克,冰糖6克。将上药加水煎煮20分钟,滤汁后加冰糖,代茶频饮。具有清热利湿,降低尿酸之功效。适合痛风伴小便不利、尿酸高者饮用。

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