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青春期痤疮药膳

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-19  来源:健康养生网

青春期痤疮药膳

痤疮是与性腺、内分泌功能失调有关的毛囊、皮脂腺慢性炎症性皮肤病。多发生于青年男女颜面、胸、背等处。痤疮的发生与过食膏粱厚味辛辣之品有关。在食疗调理上以清血热、肺热、胃热为施膳原则。

雪梨柠檬饮 

雪梨150克,柠檬1/5个,西红柿1个(150克)。将上三味同捣烂绞汁。随时可饮。每日1次,连服7~10日为1个疗程。

功效:清热降火,涧肺化痰。

凉血五花膏 

银花10克,槐花10克,鸡冠花10克,月季花10克,玫瑰花10克,生石膏30克,蜂蜜、红糖适量。将生石膏加水煎煮30分钟,之后取汁,放入诸花,加红糖适量,以大火煮沸后,用小火熬煮,待成膏状,放入蜂蜜适量,熬沸停火,置凉装瓶备用。每日服食2~3次,每次1匙,以沸水冲饮。

功效:清热凉血。

枇杷薏苡南沙参粥 

鲜枇杷果60克,薏苡仁100克,枇杷叶15克,南沙参15克。将枇杷叶、南沙参洗净切碎后,放大锅中,加适量水,煎煮至水沸后10~15分钟,捞取渣,将薏苡仁淘洗净后放入上述枇杷叶、南沙参所煮汁中,共煮成粥。另取鲜枇杷果去核、皮,切成碎丁放入粥中,搅匀即可食之。每日1次,可连服7~10日。

功效:宣肺清热,健脾利湿。

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