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柠檬的十四个功效作用

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-12-27  来源:健康养生网

  柠檬一般我们就来泡水喝,其实除了泡水,柠檬还有其他的功效哦!别看小小的柠檬不起眼,在我们的生活中用处可大着呢,下面为你介绍柠檬的十四个功效,别想着光顾着吃……

  柠檬可以抵抗坏血病

  为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢?人们首先想到的是,这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初,人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代,人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”,弄清了它的化学结构,并确定它是抗坏血酸(即维生素C)的要素,因此人们称它为“神秘的药果”。

  柠檬可以预防感冒等

  柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

  防止和消除皮肤色素沉着

  柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。

  治疗鼻窦炎

  每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。

  治愈伤口

  柠檬直接敷用可治愈伤口。

  治疗冻疮

  用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮。

  治蚊虫叮咬

  柠檬还治蚊虫叮咬,驱赶蝇虫。

  减少神经痛

  用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛。

  作除臭剂

  柠檬可以直接用作除臭剂。

  治结膜炎

  往眼睛里滴1滴柠檬汁可以治结膜炎,最好不要稀释,会有灼痛感,但是很管用。

  除氧化污点

  将柠檬与盐混合擦洗半小时能除氧化污点。

  促进味蕾的发育

  长牙的宝宝吃柠檬会对促进味蕾的发育。

  除甲醛

  柠檬皮可以去除一部分甲醛等有害物质。

  防治肾结石

  柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

  • 本文标题:柠檬的十四个功效作用
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