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身体有湿的五大表现教你巧妙除湿

身体有湿的五大表现教你巧妙除湿

18-12-23

人们都希望自己的身体健健康康的,但是有时候会有一些我们不知道的疾病在我们身上。人的身体本来好好的,可为什么会被湿气缠上呢?湿邪主要由两方面原因造成:一是经络不通,二是阳气不足。这些自然从外表很难看出,不过,我们可以通过一些症状,来排查体内...

每天吃1个苹果有啥好处

每天吃1个苹果有啥好处

18-12-22

水果中的营养成分很多,对身体有一定的好处,其中有些水果能够补充维生素,也有一些水果能补充茄红素。除此以外,还有些水果号称是水果之王,贵为水果皇后。那么常吃水果,能获得哪些好处呢?在吃水果的过程中应该注意哪些方面呢? 常吃水果,能获得哪些好处?...

这四味中药最值得家中常备

这四味中药最值得家中常备

18-12-22

中国中医中药文化博大精深,起于神农尝百草,奠基于《黄帝内经》,明代药圣李时珍的《本草纲目》更是将中医中药推向全新的时期,是中国古典医学的集大成者,被誉为东方医药巨典。其中记录的不少中药,仍然为我们今天所沿用,其中还有一些有趣的妙用。 中国的...

失眠的你是否选错药了?

失眠的你是否选错药了?

18-12-22

失眠会导致记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。治疗失眠,找准病因最关键,主要是针对导致失眠的原因进行处理。失眠的原因多数有以下几点: 1、因身体疾病造成的失眠。造成失眠的...

水银体温计摔碎了应如何处理

水银体温计摔碎了应如何处理

18-12-22

体温计是家中常备的物品,一旦身体体温出现任何变化,就可以使用体温计测知,市面上的体温计分为很多种,有那种目前比较普及的电子体温计,还有就是比较经济实惠的水银体温计。大家根据各自所需购买适合的体温计,水银体温计就在家中比较常备,但是水银体温...

板栗泡酒有什么功效

板栗泡酒有什么功效

18-12-21

天气渐凉,在大街小巷经常能看到小贩推着小车,翻炒着散发浓郁香气的板栗,尝起来更是香甜可口,入口软糯,在寒冷的秋冬中让人爱不释手。板栗除了可以糖炒,不少人也喜欢用板栗来泡酒,不仅有酒精的香气还有板栗的甜味,在寒冬中更是可以暖胃暖心,板栗泡酒...

大蒜的用处很多 放在枕头下有什么妙用呢

大蒜的用处很多 放在枕头下有什么妙用呢

18-12-21

大蒜对家庭主妇来说并不陌生,家里做菜时不时的就要用到它。很多人不喜欢大蒜的蒜味,但是大蒜含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值,那么你知道大蒜还有其他用处吗?大蒜放枕头底下有什么作用? 大蒜的妙用有哪些? 1、皮癣。长了皮癣不仅皮肤不舒服还影响...

不要小瞧一碗盐水的作用 6种功效让你吃惊

不要小瞧一碗盐水的作用 6种功效让你吃惊

18-12-21

我们平时饮食方面离不开食盐,属于调料味,同时也具有一定的药用价值,千万不要小瞧一碗盐水所给身体带来的养生功效,能够防止脱发,保护咽喉健康,盐水的好处都有哪些呢。 盐水都有哪些好处? 1、防止脱发 把盐放在碗里面加入水融化开,然后轻轻的涂抹在头发...

早晨是养肝的最佳时期 这5种营养素养肝效果好

早晨是养肝的最佳时期 这5种营养素养肝效果好

18-12-21

到了晚上11点至凌晨三点是肝脏自我修复的时间,只要保证充足的睡眠,均衡摄入营养,就能够达到养肝护肝的功效,但是现在的年轻人因为工作比较繁忙总是会错过早餐,从而损害了肝脏。 早晨是养肝的最佳时期,补充这5种营养素养肝效果好! 1、高蛋白质以及低热量...

上班族女性容易疲劳怎么办

上班族女性容易疲劳怎么办

18-12-21

上班族的女性经常会加班或熬夜,这常常使她们的身体处于疲劳的状态中。随着压力的增加,疲劳的症状会一点点加重,健康也随着疲劳滑坡。如今,疲劳已经成为危害上班族女性健康的原因之一。 上班族的女性如何有效缓解疲劳? 第一、感到疲劳需要及时进行调节 上...

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