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树立正确防晒观 避开5误区让肌肤更白皙

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-09  来源:健康养生网

防晒,防的并不只是阳光,还要防紫外线和辐射呢!防晒的窍门有很多,多了解一些很有好处。我们要树立正确的防晒观,做个白皙女人。树立正确防晒观 让肌肤更加白皙?

你知道太阳晒多了脸上会出现斑点?不要以为这几天温度比较低,就可以不用防晒了。我们在一年四季中,都要注意防晒祛斑的问题。树立正确的防晒观,这对于你的肌肤保养,会很有好处。认识一下这五种错误的防晒观点。

一、出门前才临急临忙涂抹防晒产品

错误原因:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,出门前才涂防晒产品,没有完全起到防晒效果。

正确做法:在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。一般来说,包含脸部及颈部,大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。

二、在室内无需防晒

错误原因:紫外线中含有的UVA会折射进室内,其能深入真皮层,对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏,不但会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首,甚至引发皮肤癌变。

正确做法:即使是长期呆在室内,也要适量涂抹防晒产品,但是用量可以少于室外,防晒系数也可以较低。

三、出门前涂了防晒霜就可以一整天安全无忧

错误原因:再优秀的防晒产品,也不会像其推销的那样具有十几个小时的防晒作用,防晒往往只能维持3、4个小时。况且由于汗水的稀释等原因,其防晒效果会渐渐减弱。

正确做法:涂抹了防晒产品3、4个小时后,就应该洗掉并重新涂抹,以确保防晒效果的延续。

四、在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈

错误原因:紫外线并不具有热量,即使温度不高,在阳光灿烂的时候,还是有大量紫外线的存在,而人们都因为感觉不到热忽略了它而不进行防晒。

正确做法:不仅是在高温的夏天,在阳光猛烈的冬天,不要因为贪图暖阳而放弃防晒。

五、防晒产品的防晒系数越高越好

错误原因:防晒产品也是化学制剂,防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。

正确做法:平常上班选SPF15、PA+的产品就可,如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品,如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++。

小编爱叨叨:以上这些防晒的好方法,对于肌肤保养都是很有帮助的。白皙的肌肤,需要时刻防晒。多了解一些肌肤保养的小方法,这对于你的肌肤健康很有好处。

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