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如何正确的洗脸?洗脸的三部曲你一定要牢记

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-27  来源:健康养生网

  皮肤变老变丑和不良的洗脸习惯有很大关系,75%的皮肤问题都是因为皮肤清洁不当所引起的,所以一定要做好清洁工作。在皮肤表面会有皮肤屏障,一旦受到损害会降低皮肤的抵抗力,导致大量的炎症破坏皮肤,形成恶性循环,下面一起来看看如何正确的洗脸。

如何正确的洗脸?洗脸的三部曲你一定要牢记

  怎么正确的洗脸?

  在洗脸之前一定要先了解自己是什么样的肤质。干性皮肤总是有干燥或者紧绷感,冬季容易皲裂或者脱屑;油性皮肤脸上就是油光满面,同时也会伴有毛孔粗大、青春痘的情况。中性皮肤状态很好,皮肤细腻而且光滑又健康。混合性的皮肤鼻梁以及额头部位容易出油,但是两颊非常的干燥。过敏性皮肤容易出现瘙痒或者刺痛感,同时会伴有红血丝,容易对化妆品出现过敏的反应。

  正确洗脸三部曲?

  1、用温水来洗脸

  不管是哪种肤质的人群都应该使用温水来进行洗脸,如果水温太低的话,不能把脸上的一些细菌以及灰尘全部洗干净,如果水温太高的话会刺激皮肤,导致皮肤变得越来越干燥,尽量不要使用冷热水交替的方式来洗脸,不然会对皮肤带来严重的伤害与刺激。

  2、洗脸的次数一定要适当

  使用洗面奶虽然能够把多余的油脂清洗掉,但是也会直接清洗一些保湿因子,敏感性、中性以及干性皮肤油脂分泌比较少,早晨醒来之后直接使用清水来清洗即可,晚上可以使用洗面奶。对于混合性皮肤以及油性皮肤来说,早晚使用洗面奶。

  3、要选择温和的洗面奶

  在选择洗面奶时也要谨慎,含有皂基的洗面奶ph值呈现碱性,清洁力非常强。如果使用清洁力太强的洗面奶,有可能会过度清洁,从而破坏了皮肤屏障。长时间使用皂基的洗面奶会引起各种皮肤问题,导致皮肤的干燥敏感以及脱屑,尤其对于干性以及敏感性皮肤来说,尽量选择非皂基的洗面奶。

  温馨提示

  一定要选择正确洗脸的方式,多吃新鲜的蔬菜和水果保持积极乐观的心态,不能有太多的心理负担,要根据自身肤质来选择合适的洗面奶,千万不能盲目的追求国外或者昂贵的洗面奶,不然会导致各种皮肤疾病。每天晚上睡觉之前,一定要彻底的卸妆,适当的让皮肤透透气。

TAG标签: 三部曲 脸的 变老 变丑 正确 皮肤 如何 洗脸 定要 牢记
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