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爱美的女性应多喝美容茶

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-12-21  来源:健康养生网

  美容,是每个人女人都很向往的事。有的人选择做面膜,有的人选择多吃水果等等。那么,大家有没有听说过喝茶可以美容的呢?而且这个茶还是中药茶哦。还在等什么,一起来看看吧。

爱美的女性应多喝美容茶

  爱美的女性应多喝美容茶,这6款茶饮能帮你美容养颜!

  一、枸杞蜂蜜茶

  分别取10g的蜂蜜,5g的绿茶,以及各2g的枸杞、人参、生地、茯苓、天冬。然后,将枸杞、人参、生地、茯苓、天冬这五味中药,加水,煎煮取450ml的滤汁。最后,用中药汁来冲泡绿茶。常饮此茶,可以补气养阴、强身美体,面色苍淡的朋友们可以多饮。

  二、佛手枸杞茶

  分别取各2g的佛手、当归、枸杞、合欢花、当归、西洋参,加水取药汁。再趁热用药汁来冲泡5g左右的绿茶,如果喜欢甜食的话,还可以适量的加一些蜂蜜来饮用。此中药茶可以润肤美白、补气益中,很适合由于年老所致的肌肉枯槁无光,老年妇女朋友们可以多饮。

  三、当归天麻茶

  首先,取以下中药,煎制取清药汁:2g的当归、1g的天麻,0.5g的细辛,各0.3g的没石子、诃子。然后,再取5g红茶置于水杯内,趁热将药汁倒入进行冲泡。最后,再向茶水内加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后,饮用即可。此中药茶,不但可以养肾补血,还可以起到黑发以及预防脱发的功效。

  四、益母草滑石绿茶

  将10g的益母草,以及3g的滑石,用水煎煮成350ml的汤药,滤出杂质取药汁。然后,向装有3g绿茶的杯中,倒入药汁进行冲泡。最后,再加入适量的冰糖,即可饮用。此中药茶,可以起到消除皱纹,以及嫩肤祛斑的功效。

  五、蔓荆葛根茶

  将各2g的蔓荆子、甘菊、葛根、人参,上锅煎煮,取450ml的清汁备用。然后,将5g的绿茶以及适量的冰糖置于茶杯内。最后,将药汁倒入茶杯内进行冲泡便可。常饮此茶,可以改善皮肤粗糙以及肌肉松弛等症状,是一种润肤益气的佳品哦。

  六、肉苁蓉泽泻茶

  首先,准备好1000ml以上的砂锅,向锅内倒入800ml的清水。然后,再向锅内放入各2g的肉苁蓉、泽泻、枸杞、何首乌、菟丝子,小火进行煎煮。待锅内的水量煎煮至一半左右时,滤取药汁备用。最后,用药汁来冲泡5g左右的绿茶,再加入几块冰糖,即可饮用。此中药茶,很适合于那些由于肝肾功能不足所导致的白发、面色无光等症状。

  温馨提示

  除了服用中药来美容养颜外,还需要时时刻刻都让自己有一个好心情哦。因为,所有的青春、疾病等,都是跟心态息息相关的。

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