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常做4个表情帮你瘦出小V脸

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-05  来源:健康养生网

  对于小孩子来说,肉肉的脸看上去很可爱,但对于成年女性来说,肉肉的脸却成了心中刺。怎样才能瘦出小V脸?常做下面这4个表情就行了。

  微笑

  你没听错,微笑也是可以瘦脸的。这个表情很简单,相信大家都会做。你只需要自然放松两部,上下牙齿咬合,下巴稍稍上抬,嘴角微微上扬,颊肌自然被拉伸抬高,V字脸型就出来啦。

常做4个表情帮你瘦出小V脸

  张嘴

  张大嘴巴做“a”“o”“i”“u”“wa”的发音,表情尽量夸张,这样能够刺激脸部血液和淋巴的循环。

  嘟嘴

  嘟起嘴巴,收紧脸颊,让脸部肌肉凹陷。眼睛尽量张大,学着金鱼吐气泡时候的嘴型,坚持10秒,然后放松,重复做3次。

  痛苦表情

  感到痛苦的时候,我们的整张脸都会拧紧似的,四周的肌肉都会往鼻子中心靠拢。这样的表情虽然不美观,但是能够充分锻炼到脸部的肌肉,促进血液循环,有效瘦脸。

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