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牙齿发黄怎么办 如何有效美白牙齿

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-08  来源:健康养生网

牙齿发黄不仅影响美观还会给人留下不好的印象,那么究竟如何美白牙齿呢?今天小编就为大家介绍日常去牙齿黄渍的小窍门,一起来看看吧。

1、柠檬+苹果醋

这两样东西都是非常酸的,恰巧这些酸的汁液对于牙垢有很好的溶解效果。只需要把柠檬汁与苹果醋以1:1的比例调兑好,然后用棉签沾汁液再轻轻擦拭牙齿,一整排都要均匀擦拭,记得早晚各一次。坚持5天后,你就会发现顽固的牙渍慢慢不见了。

2、小苏打洁齿

小苏打洁白牙齿的效果是很明显的,可以用牙刷和着牙膏沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三到五分钟,可令牙齿保持明亮光洁。

3、用醋去除牙垢

吸烟不仅有害健康,也会伤害牙齿,使牙齿出现一层黑黄色的烟垢,这种情况用牙膏很难刷掉,用醋刷便能使牙齿去垢洁白。喝一口醋然后在嘴里洗漱个几分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

4、橘皮末去除牙垢

橘皮研成粉末,每天刷牙时在牙膏上面撒一层橘皮粉末,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

5、咀嚼芹菜去牙齿黄渍

大口的咀嚼生芹菜,让芹菜中丰富的粗纤维擦拭牙齿表面,色素就不容易沉着在牙齿上了。但是记得咀嚼完要记得刷牙,才可以达到预期效果。

6、香蕉皮美白牙齿

用香蕉皮轻轻摩擦牙齿表面,这时候会感到牙齿十分黏涩,这是正常的现象,然后把嘴巴闭上,不要张开口。等到10分钟以后,用牙刷把牙齿的表面污垢去除。用牙膏再刷牙一次,直接用清水清洁干净牙齿就可以。用香蕉皮清洁牙齿以后,不要立刻食用深色的食物和饮品,例如咖啡,奶茶等,每天可以做一次,在坚持10天以后,牙齿达到美白作用。

7、芥末+绿茶粉

有实验表明,芥末中含有一种成分能有效抑制口腔内的链球菌繁殖,让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变黄,如果你不喜欢芥末的味道,建议你将它蘸点绿茶粉再吃,这样不仅能中和芥末的辛辣味,绿茶中的抗氧化剂还能让牙齿更坚硬!

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