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夏季紫外线太强烈易被晒黑 教你有效美白肌肤方法

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-08  来源:健康养生网

夏天紫外线强烈,如何才能有效美白肌肤呢?相信每个人都不想变成大黑妹吧?今天小编就为大家介绍一下有效美白的方法,一起来了解一下吧。

1、珍珠粉美白

材料:珍珠粉,维生素E。做法:将维生素E研成粉,然后与珍珠粉一起加水调成糊状,然后敷在脸上,20分钟后洗干净,可滋润肌肤,让肌肤更柔嫩白皙。

2、白醋水洗脸

油性皮肤的人想要美白,可以用白醋水洗脸,在温水中加入一小勺白醋,每天坚持用白醋水洗脸,可让粗厚的角质层变薄变柔软,肌肤也变得白皙柔软,但大家可别贪图美白的速度,如果过量使用,会损害角质层,让皮肤变薄。

3、敷香蕉面膜

香蕉面膜的护肤效果非常的赞,不但能给肌肤补充水分,清洁毛孔,还可以美白肌肤哦!将香蕉捣烂,与牛奶搅拌均匀,然后敷在脸上10分钟,洗干净即可,不要敷太久哦,否则肌肤的水分会被倒吸掉,变得更干燥。

4、番茄蜂蜜美白法

材料:番茄,蜂蜜。做法:将番茄榨汁,加入蜂蜜搅拌成糊状,然后涂抹在15分钟,再用清水洗干净,每周1-2次,可有效消除痘痘暗疮,并能令肌肤更白皙细致,此面膜可用于脸及美白。

5、醋蛋美白法

材料:鸡蛋,米醋。做法:将鸡蛋洗干净,放入米醋中浸泡一个月,当蛋壳溶解于醋液中后,取出一汤匙调入一杯开水中,搅拌后服用,每天一杯,长期坚持,可令肌肤更光滑细腻,并可扫除面部所有色斑。

6、作息时间要正常

都说美女是睡出来的,一天没睡觉或者睡眠质量不充足,脸都会黑一层,因此,为了快速美白,作息时间一定要正常,还有就是不要熬夜,当然,晚上10点到早上1点,这段时间都是肌肤护理的黄金时光,如果这个时间段都把美容觉睡好了,那可是一刻值千金哦!

7、保持愉快的心境

保持好的心态对于美白也是很有好处,因为愉快的心态可以让体内的循环变得更加顺畅,心脏自然就会变得更加健康,自然想要实现快速美白就不再是问题啦!

8、多摄入维生素C食物

维生素C是黑色素的天敌,可阻止并分解掉黑色素,日常中多吃富含维生素C的食物,如番茄、黄瓜、青苹果等,都有美白的萝。

9、出门要防晒

造成黑色素形成的罪魁祸首是紫外线,夏天阳光大紫外线十分强烈,所以想要让肌肤有效变白白,要记得擦防晒霜,出门戴帽子等,才能。有效达到美白效果。

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