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冬天喝什么养生汤可以美容养颜

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-12  来源:健康养生网

  冬天气候非常寒冷干燥,这是一个需要多进补的季节,在冬天喝汤是比较不错的进补方法,那么大家知道冬天喝什么养生汤可以美容养颜吗?今天小编向大家推荐几道养生汤,帮助大家美容养生,快来看看吧!

冬天喝什么养生汤可以美容养颜

  冬天喝什么养生汤可以美容养颜呢?

  1、 燕窝蜜枣汤

  具体的做法是,取一些红糖,将燕窝用清水泡净,除去杂质,再把蜜枣放入锅中,加水,煮熟的红枣烂熟,再加入红糖调味食用,本品具有美容、祛皱功效,使肌肤光亮润泽。

  2、银耳枸杞汤

  准备银耳十五克,二十五克枸杞,把银耳和枸杞一起放入锅中,加些水,在火上煎,加蜂蜜,煎5分钟。每隔一天喝一次,可以带茶饮用。具有滋阴补肾、补气补血、润肤补色等功效。

  3、姜枣茶

  准备二百克生姜,二百克红枣,二十克盐,三十克甘草,三十克丁香和沉香。将上面这些材料混合成末,然后每天早上取出十到十五克,每次用沸水泡十分钟。长期使用可使面部红润光滑。

  4、美容羹

  取出一些新鲜、成熟的木瓜和鲜奶的份量,然后把木瓜切成小块,加水,加糖煮沸,直到木瓜烂熟,然后把鲜奶倒入煮沸,然后取出即可。此方法具有美容护肤、乌发的功效,常饮可使肌肤光滑、柔软、细腻、除皱、红润肤色。

  5、三味美颜汁

  把莲藕、胡萝卜和苹果切成小块,放在果汁机里,榨成果汁,加一点蜂蜜饮用。莲藕含有大量的磷、钾和多种维生素,胡萝卜、苹果所含有的果酸、胡萝卜素等,可使皮肤得以营养,使其光泽、细腻、柔软。

  6、银耳红枣羹

  银耳二十五克,红枣十五克,鸡蛋一个,陈皮六克,冰糖适量,先将红枣与银耳一起煮三十分钟,然后放入陈皮,再煮十分钟,加入冰糖,将鸡蛋搅匀,然后搅拌之后,即可食用。具有滋养美容、祛除皱纹、淡化色斑等功效。使肌肤白皙嫩滑,细腻富有弹性。

  以上就是关于冬天喝什么养生汤可以美容养颜的相关知识,相信大家阅读完这篇文章之后,对这一问题有了大致的了解,在这个寒冷的冬天,想要美容养颜,赶紧收藏以上几种美容汤吧,不要犹豫了,希望以上内容可以帮助到大家,让大家有所收获。

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