主页 > 中医养生 > 减肥瘦身 >

哪些不良姿势会导致肥胖

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-10  来源:健康养生网

颈部:

经常低头伏案书写——颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。

颈部放松后仰——脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。

肩部:

扣肩——会导致胸部不挺拔,松弛下垂。

驼背——导致肩、背脂肪堆积,虎背雄腰,失去女性灵秀的感觉!

腰、腹部:

坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐——中间地段形成很多人说的“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。

臀、腿部:

站立时腿放松没劲,上半身的重量都压在了下半身——臀部松弛下垂,臀两侧肌肉向外迾开,大腿变粗,特别是大腿跟部最粗。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
减肥为什么要均衡膳食?怎么才
苹果酸奶减肥法 食材巧搭配减肥
省时又省力 跳绳减肥妥妥的高效
什么运动能减掉大肚子
女性月经期如何减肥 7-13天是黄
延伸阅读
多吃果蔬减肥效果好 7款能瘦身
女生体重多少算胖呢
穿塑身衣能不能瘦身?会有哪些
怎么样能有效排毒瘦身