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肥胖如何引起

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-10  来源:健康养生网

1、体质

体质的问题是属于先天的原因,阐述了个体的差异性是由先天决定的。临床上有的肥胖患者,从婴幼儿时期开始,体重就一直超重,和饮食摄入的多少并没有太大的联系。

2、饮食

过食肥甘厚味,易致肥胖。所谓的肥甘厚味是指食物的脂肪和糖类等高热量食物,过多的食用这些食物,当超过了人体所需的热量之后,就会转化成脂肪存储在体内,这点祖国医生和现代医学的认识是一致的。

3、缺少运动和劳作

长时间的坐着或是躺在床上,全身的气血不能畅流,容易损伤到气的运行,以及脾胃的问题,导致了代谢的失常,从而肥胖。

4、精神失常

中医学上认为五脏藏神,精神上情志失常了,必然会影响到脏腑的功能。在临床上可以见到一些肝胆病人,在精神上面经常出现抑郁和急躁,由于肝胆不能好好的疏泄,影响到了消化脂肪和祛除湿浊,导致肥胖。

5、疾病

中医上早就认识到肥胖是一种单独的疾病,也可以是其他疾病的一种并发症,这两者之间相互影响。例如,消渴和肥胖就有一定的联系,因此喻嘉言说:“……愈消愈渴,其高粱愈无已。”

6、年龄

从中医的角度来看,“年四十,而引起自半也,起居衰矣。年五十,体重,耳目不聪明矣。”进入中年之后,身体由盛转向衰老,代谢功能会逐渐下降,这时候水湿运转不了,痰淤逐渐积攒起来,导致身体的肥胖。加上运动量比较少,和饮食方面没有节制,所以身体会日益的变胖。

7、性别

女性肾气的衰退会比男性要遭,但是寿命却又普遍比男性长。中医学认为,肾气不足,不能够化气行水。会导致湿浊之水聚在体内,从而肥胖。

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