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肥胖者应尽量避免药物减肥和手术减肥

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-10  来源:健康养生网

小陆是个女大学生,她特别喜欢同系的学长,可是却因为自己的肥胖一直都很自卑,只是远远地看着自己的心上人。为了能够快速减肥,小陆开始吃减肥药,结果没减几天,就因为心慌住院了,医生说是减肥药的副作用,要小陆马上停止服用药物减肥。

药物减肥和手术减肥都有副作用。按照减肥原理划分,目前的减肥药物有两种,一种药物通过抑制中枢对5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取,从而增加摄食者的饱腹感,进而达到减肥目的;另外一种药物通过选择性抑制肠道胰脂肪酶,从而减少肠道脂肪的吸收。

任何药物都有副作用,如同任何手术都存在风险。目前临床常见的局部减肥手术以吸脂为主,有一定效果,但需要手术者承担手术所带来的风险,吸脂手术并发症包括感染、出血、血肿、过敏、感觉迟钝、皮肤坏死等,最严重的并发症是可以致命的脂肪栓塞,关键是吸脂手术对内脏脂肪效果不好。

不管是合理的饮食+适宜的运动减肥方法,还是“杀伤力”较大的药物减肥和手术减肥,短时间内体重下降过快都是不安全的,也是不健康的。健康的减肥标准是,每周体重下降不超过0.5公斤,每个月体重下降不超过2公斤。如果您自行减肥有困难或者困惑,可以到正规医院的营养门诊咨询专业营养师,营养师能够帮助您提供个性化饮食和运动指导,量身订做减肥方案。早日、安全地实现减肥目标。

对于被肥胖困扰的朋友们来说,减肥是非常辛苦的,没有什么捷径可以走。虽然广告中减肥药还有吸脂手术是那么的安全可靠,见效迅速,但是这两种减肥方法都是有很大的副作用的,会影响到身体健康。不论什么时候,最安全有效的减肥方法始终是科学节食加运动。

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