主页 > 中医养生 > 减肥瘦身 >

肥胖症的发展趋势你了解吗

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-10  来源:健康养生网

如今肥胖症的危害已经越来越严重了,严重的影响着人们正常工作和生活,给我们的日常生活带来很大的不便,但随着发展中国家的经济改善、城市人口增加和饮食习惯的改变,肥胖症也开始“全球化”了。

据了解,中国有12%的男性和16%的女性患上肥胖症。在马来西亚,人口患有肥胖症比例是30%,菲律宾是10%。在美国,患有肥胖症人口则为 20%。而一些拉丁美洲国家的比例已可与美国匹敌,例如墨西哥患有肥胖症人口占了23%。

肥胖症问题也困扰着中东国家,埃及患有肥胖症人口为35%,比美国还要厉害。在沙特阿拉伯和科威特,体重超标达到危险程度的男性的比例是16%,女性为 24%。在科威特,3个男人中便有一个患有肥胖症,女性的比例更达40%。在非洲,肥胖症的现象基本还只局限在城市。 舒适的现代生活使体力劳动愈来愈少,结果人体积蓄了大量的多余的热量,人也就越来越胖。连营养学家也无法解释的是,为何人在收入改善了之后便爱吃多脂肪的食品和甜食。

要避免这一现代世界性流行病,建议大家减少食量,尤其是减少脂肪和糖的摄入量,还要做更多运动。假如不立即采取行动来治疗肥胖症,不久将会有数以百万计的人死于与肥胖有关的慢性疾病,如糖尿病等。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
苹果酸奶减肥法 食材巧搭配减肥
减肥为什么要均衡膳食?怎么才
女性月经期如何减肥 7-13天是黄
省时又省力 跳绳减肥妥妥的高效
什么运动能减掉大肚子
延伸阅读
女生体重多少算胖呢
穿塑身衣能不能瘦身?会有哪些
怎么样能有效排毒瘦身
多吃果蔬减肥效果好 7款能瘦身