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肥胖患者的保健措施

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-10  来源:健康养生网

我们不可否认的一个现实就是肥胖的人越来越多,但是我们不知道的就是肥胖其实也是一种疾病,想要知道怎么护理好肥胖的患者,首先我们患者应该知道到底应该做好什么样的疾病知识学习之后,根据患者的具体临床症状给予患者一定的治疗。

1、由于某种原因使体内脂肪过分堆积而造成体重超过标准体重的20%以上称之为肥胖,(超20%~30%轻度肥胖,超30%~40%中度肥胖,50%为重度肥胖)。标准体重是身高CM-105=公斤数,女性应在上述公式中再减去2.5公斤。

2、发现肥胖情况,应先行体格检查,排除因其他疾病引起的肥胖。

3、必须控制进食量,进食低脂、低胆固醇饮食,碳水化合物亦必须适当控制。

4、最好的减肥方法莫过于维持能量的进出平衡。肥胖者更应坚持体力劳动和体育锻炼以增加热能的消耗。

5、对所谓减肥药物应该在医生指导下慎重选用。

6、肥胖的“危险性”与高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病、胆囊疾病预后有着密切的关系,故应予以重视。肥胖不是健康的标志。


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