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芒果减肥食谱 营养健康让你瘦不停

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-12  来源:健康养生网

谁说减肥一定要节食的,那是你没有发现快速减肥食谱哦,想要吃的美味又能健康,瘦身减肥食谱来帮你。今日给你推荐的这一款最有用的减肥食谱,你肯定已经很想尝试了,保证你越吃越瘦!

芒果减肥食谱 营养健康让你瘦不停

芒果芦荟优酪乳减肥食谱

●芒果1颗●芦荟1片●优酪乳1小瓶●蜂蜜少量。

1、芒果去皮、去核,果肉备用。

2、芦荟撕去表皮,然后将透明果肉放入果汁机中,参加芒果、优酪乳、蜂蜜,打成果汁即可。

消炎、排毒,一起活化细胞、推进代谢。而且芦荟拥有神奇的消炎、镇静、修正作用,关于易长痘痘的肤质有必定的改进窈窕成效。

温馨提示:芒果富含的胡萝卜素,能够活化细胞、推进新陈代谢、避免肌肤粗糙干涩。本来芦荟打成果汁滋味会有些苦涩,不过芒果的甜美正巧中和了这个缺点,加上香醇的优酪乳,美肤窈窕成效就全在这杯好喝的生机饮品里了!

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