主页 > 中医养生 > 减肥瘦身 >

美容院“火烤”减肥1月瘦20斤?火疗注意这7点

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-17  来源:健康养生网

近日,媒体报道了一种新的美容减肥方法,即“火疗”减肥法:一米宽的“理疗”床上,女子平趴在床头,周身包裹着厚厚的湿毛巾,形似“木乃伊”。理疗床两边,几名技师朝着湿毛巾上喷洒酒精,随即点燃,火光往上蹿出好几厘米,床上的女子变成“火人”。据美容院宣传,这是一种中医疗法,配合按摩两个月能减40斤。但记者发现,这些技师没有证件,出了事不好说。

“火灸疗法”是怎么一回事?

火疗是利用酒精燃烧的热力和空气对流的物理原理,刺激体表穴位和病位,通过经络传导,激活人体脏腑经络的功能,调整机体阴阳气血运行(调气)的作用。

这种作用是一定的穴位或局部依靠温热刺激、用药;通过神经系统的反射作用达到激活、修复细胞,从而治愈疾病。“临床实践证明”这种作用机制是通过火疗调整脏腑的组织功能,调整和提高机体的免疫能力,增强机体的抗病能力,这与传统的认识是一致的,因为火疗通过一定的穴位或局部,能使人体产生一种温和灼热的感觉。利用这种热力作用,能促进血液循环通畅,直达病灶根源。所以通过火疗外治就能达到治病、预防、保健的目的。

火疗能减肥

1、能够减肥

火疗是运动推、揉和旋以及拉等多种动作方法所组成的。在火疗的过程中,能够令身体的循环加速,增加人体的代谢,让脂肪快速的转化成为能量。同时,火疗是一种调整性的减肥方法,使用的朋友不需要节食,也不用注意任何禁忌事项,在减肥的时候还能够缓解很多种疾病。一般来说,减肥者只需要坚持一个疗程的火疗就能够将体重降低2-6斤。

2、非常健康

通过火疗的方法不但能够达到比较好的减肥效果,还能够对人体的身心有一定的调整作用。它可以保护和治疗人们的身心,改变生活中所养成的不良习惯。同时火疗还能够良好的调节人体的内分泌、消化器官和腺体以及淋巴系统,不但能够将减肥者的身体素质提高,还可以将精神素质也提高。所以,火疗是一种非常健康的减肥方法。

3、反弹率低

有很多减肥的方法都无法做到不反弹,但是火疗减肥从这一根本上做起,达到了标本兼治的目的,从根本上解决了反弹的可能性,也是所有减肥方法里反弹率最低的。另外,火疗这种方法非常的安全和科学,不会出现任何的负作用,效果也特别的显著。

火疗注意事项

1、不能空腹做火疗。

2、 饭后一小时才能做火疗。

3、火疗前后应大量喝温水(绝对不能喝冷水,吃冷食或喝冷饮)。

4、 火疗后,夏天6小时,冬天12小时不能洗澡。

5、当场做完火疗后,必须平躺10-15分钟,不能睡枕头。

6、 做完背部不能睡枕头。

7、 做完火疗后不能直接对着空调或吹风扇。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
女生体重多少算胖呢
经常揉肚子能减肥吗?不光能减
胖子如何穿衣显瘦 这4招真的太
肚子减肥的禁忌是什么?怎么减
怎样才能做到有效减脂?坚持做
延伸阅读
游泳圈怎么减肥 腹部长游泳圈怎
懒人减肥可尝试吸脂瘦身法 但应
肥胖产生的原因是什么?埋线减
饮食减肥的秘诀有哪些