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自制减肥茶配方 看完你一定会收藏

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-19  来源:健康养生网

DIY已经越来越流行,自己动手不仅会更珍惜结果,还能享受过程。自制减肥茶就是一个很棒的DIY体验,做出一种口感甚佳的自制减肥茶,还可以轻松瘦身,相信一定会让你成就感爆棚,接下来,小编就介绍四种自制减肥茶配方,看完你一定想要收藏!

首先我们看看自制减肥茶的瘦身原理。特定花茶原材料,快速消脂,润肠通便,可以有效刺激人体新陈代谢,再加上持之以恒的运动,变瘦指日可待。同时还可以搭配瘦身产品,能够获得更优质的瘦身体验。

顶级瘦身产品莫过于Amywish了,先进的瘦身理念,专业的瘦身体验引起了瘦身热潮,产品的主要成分是高纯度石榴果提取精华以及多重膳食纤维,可以在运动的过程中加快脂肪分解,同时促进体内新陈代谢,食品级的定位更是让人放心,荣获减肥瘦身之王称谓,的确是实至名归。

自制减肥茶一:薏仁减肥茶

材料:荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮

步骤:这款自制减肥茶将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状,用开水冲泡,冷却下来即可饮食,一天一次。这种方法适合高血脂的肥胖人群。

自制减肥茶二:金银花减肥茶

材料:菊花、山楂、金银花

步骤:这款自制减肥茶将新鲜的山楂拍碎,再把菊花和金银花加入山楂,混在一起,用滚烫的开水冲服。这种方法能有效的化瘀消脂,其中金银花还有巨大的养生功能,体内偏寒的人不适合次方法。

自制减肥茶配方 看完你一定会收藏

自制减肥茶三:蜂蜜减肥茶

材料:绿茶1包、葡萄、凤梨、蜂蜜、柠檬

步骤:将绿茶包放入开水中泡几分钟,将葡萄和凤梨榨汁,再把扎好的汁液、蜂蜜、柠檬放入绿茶中搅匀即可饮用。这款自制减肥茶能促进新陈代谢,燃烧卡路里。

自制减肥茶四:荷叶茶

材料:干荷叶

步骤:将干荷叶剪开,剪成小片,放大概2-3克的荷叶于杯中,将热水倒入让荷叶过一下水,再重新倒入满杯,大概焖5分钟左右,茶会更浓。荷叶自制减肥茶有治疗便秘和促消化的作用,很快会得到瘦身的目的。

自制减肥茶的种类有很多,以上是比较热门的自制减肥茶配方,瘦身效果良好,还能排毒养颜,成分安全也不用担心副作用。不过胖友们在喝自制减肥茶的同时,也一定不要忘记运动的重要性哦!

本文来源:家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线。

TAG标签: DIY 配方 自制 定会 看完 收藏 减肥 越来越 已经
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