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包子脸怎么办?针灸+蔬果汁瘦脸效果好

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-19  来源:健康养生网

随着大众审美的改变,更多的人比较喜欢小V脸,认为小V上镜;小V脸穿什么衣服都好看……那么,如何经胖嘟嘟的脸变成小V脸?针灸美容就是大家比较认同的一种方法,其是通过中医针灸来达到瘦脸的目的。下面我们就来看一下针灸美容瘦脸的一些穴位。

针灸瘦脸有效吗?

针灸是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的,通过针灸瘦脸的原理也可针灸瘦脸。中医认为想要瘦脸的朋友们,选择这种方法的同时配合合理的饮食效果会更佳,要尽量控制自己的饮食习惯,选择热量少,纤维高的食物来进食效果明显。

针灸瘦脸的方法也不是适用于所有的人群的,针灸瘦脸最合适的年龄是在20~40岁之间,存在个体差异,可以这么说,有些人用针灸瘦脸的方法效果并不明显,对于针灸瘦脸有效吗的人来说,这种方法才也是一个渐进的过程,不要指望几针下去就会见效,所以不能急于求成。

针灸美容瘦脸的一些穴位

迎香穴———减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

颊车穴———消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

地仓穴———抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

承浆穴———消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

天突穴———促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。

搭配瘦脸食疗效果更佳

芹菜汁

材料:芹菜50克、矿泉水100克。做法:将芹菜洗净切成块,和水一起倒入搅拌机即可。功效:芹菜可以补充你体内所缺少的维生素,还能排便瘦身

2黄瓜汁

材料:黄瓜50克、矿泉水180ml、牛奶30ml。做法:黄瓜去皮去籽,切块,加入矿泉水和牛奶,倒入搅拌机搅汁即可。功效:清热解毒,生津止渴,减肥瘦身

3番茄汁

材料:番茄1个、酸奶1杯。 做法:番茄洗净后,开水烫一下去皮。切块,放入搅拌机,加入酸奶打碎即可。功效:消脂利尿、预防便秘。

TAG标签: 包子 大众 果汁 针灸 改变 怎么办 瘦脸 随着 效果 美的
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