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寒冷竟能促减肥 科学家或发现糖尿病治疗新途径

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-22  来源:健康养生网

当下正值冬季,家家户户都偏爱享受舒舒服服的暖气。据美国时代杂志官网22日报道,近日,科学家们却发现较低的室温更有助于人们保持苗条的体型,寒冷不仅能帮助人们强身健体,甚至对糖尿病的治疗也似乎大有裨益。

荷兰马斯特里赫特大学医学中心研究人员做了一项实验,发现较低的温度会影响人体体重。参与实验的51名年轻男子在室温约62华氏度(约16.7摄氏度)的冷藏室中生活了10天,最终习惯了低温的环境,因寒冷而发抖的次数也显著减少,当工作人员将温度调低至60华氏度(约15.6摄氏度)后,情况也是如此。科学家们发现,这些身体的变化都要归功于人体内的棕色脂肪。

棕色脂肪主要分布在人体的肩胛骨间、颈背部、腋窝、纵隔及肾脏周围,因其线粒体颜色较深而得名。婴幼儿时期人体棕色脂肪所占比例较高,随着年龄的增长,体内棕色脂肪量逐渐减少。相对于负责储存能量的白色脂肪,棕色脂肪的作用是消耗能量,从而产生热量。

加拿大杜布鲁克大学医学中心的研究人员们发现,低温能激活人体的棕色脂肪,而被激活的棕色脂肪能够加快人体新陈代谢,促进白色脂肪消耗。另有研究发现,对于60岁以下的人来说,面对寒冷,棕色脂肪会消耗高达人体30%的能量来为身体供热,由此为减肥人群另辟蹊径。

以上种种都说明,我们在冬天使用的各项取暖设备可能都对我们保持身材毫无益处。整日呆在温暖的房间里,人体就很难适应周围气温的突然变化,反而会使全球人群倾向于患类似糖尿病这样的疾病。

可能到这里有人就会问,因纽特人整年生活在低温的环境里,不是应该身材“很瘦”么?这就不符合上述说法了。其实,因纽特人的体能特征受由其特殊的生活环境影响很深,他们生活的地方不适宜农业耕种,因此主食多为高脂肪高蛋白的肉类,而这样的食物所含脂肪多为堆积在皮下、易引发肥胖的白色脂肪。

科学家们正在积极地探寻方法,希望借由棕色脂肪的特殊功用来治疗糖尿病。同时,我们在日常生活中也应该常常控制自己,不需要一感到冷就急着将室内温度调高,也许温度只是低那么一点点,对我们保持身材却大有帮助。

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