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穿塑身衣能不能瘦身?会有哪些危害呢?

责任编辑:Sarita  发布时间:2020-03-31  来源:健康养生网

  每个女性都希望拥有s型曼妙身材,商家就是抓住女性此特点,制作出塑身衣。塑身衣属于功能性服装,采用弹性面料,根据曲线裁剪紧贴皮肤。穿上塑身衣后身材曲线变得更加优美且比例匀称,很多女性不禁问穿塑身衣真的可以减肥吗。

穿塑身衣能不能瘦身?会有哪些危害呢?

  穿塑身衣能不能瘦身?

  塑身衣主要利用脂肪可移动性,运用每个部位剪裁的压力差,使得压力高地区脂肪挤压到压力低部位区,从而达到塑形美体效果。但塑身衣塑造的苗条身材只是暂时性的,并不能减少体内脂肪。穿上塑身衣只是掩盖肥胖,是精神和心理层面上的安慰。脂肪属于能量性物质,若想减少脂肪堆积,降低体脂率,需做到热量负平衡,才能消耗多余热量,达到减肥目的。

  穿塑身衣会有哪些危害?

  1、影响胃肠道消化功能

  胃肠道集中在下腹部,这就是塑身衣销售量高的原因。但下腹部一直受到收紧和约束,可影响胃肠道血液循环供给,减弱整个胃肠道蠕动力,甚至会诱发便秘。

  2、影响呼吸系统

  大部分女性穿塑身衣是想把胸腹部多余肉藏起,塑身衣有强大的捆绑作用,会影响身体多个部位血液循环,影响正常呼吸,导致呼吸困难。

  3、影响青春期女性腺体发育

  正处于青春期的少女不能穿塑身衣,瘦身衣紧紧贴住皮肤,让身体受到束缚,影响血液循环系统,对乳房带来压迫,使得乳房下部血液瘀滞,而导致乳房疼痛或肿胀。此外因为塑身衣紧紧贴在身上,皮肤不能得到一定呼吸,会引起微循环障碍,影响皮肤正常营养代谢。特别是出汗后,汗液不能及时挥发而堵塞毛孔,引起局部皮肤红肿,诱发毛囊炎。

  4、影响血液循环

  长期穿塑身衣可影响血液循环,减慢局部代谢,营养供应也会变差,下降肌肉力量以及关节稳定性。特别是穿紧身衣服活动时,会导致肌肉过度疲劳,血液循环发生障碍,从而引起背部肌肉不适和酸痛。

  温馨提示

  女性穿瘦身衣的话,每天佩戴时间不能超过8个小时,以免损害胸肌而导致内脏移位,甚至带来不可逆的伤害。若想达到真正减肥,需控制热量摄入,多参加户外活动如骑行、爬山游泳或跑步等来提高基础代谢率,提高能量消耗。

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