主页 > 中医养生 > 减肥瘦身 >

这些减肥药越吃越胖 不如试试这6种中药

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-08  来源:健康养生网

市面上减肥药众多,真假难辨,除了要分清吃完减肥药的不良反应外,重要的还是要会辨识真假减肥药,不吃到假的减肥药就不会有不良反应了。

这些减肥药让你吃了变胖

降压药。美托洛尔、阿替洛尔、普萘洛尔(心得安)、氨氯地平(络活喜)等都会增加患者体重。不过,通过调整饮食结构可以减轻药物对体重的影响。建议增加膳食纤维和水的摄入,减少热量摄入。同时需要分散饮食中的热量摄入,比如,每天可进食5—6次,而不是在一顿晚餐中摄入太多。

治疗糖尿病的药物。口服药物吡格列酮、格列美脲,以及胰岛素均能促进体重增加。蔡司金说,如果你因上述药物变胖,不妨在医生的指导下,使用阿卡波糖、二甲双胍、艾塞那肽、西格列汀等可以减轻体重或者不影响体重的口服降糖药物。

激素类药物。如强的松和甲基强的松龙是用于治疗类风湿性关节炎、哮喘和部分癌症的重要药物。同时,这些药物也因增加体重而"惹人厌"。"不过,你千万不要因此而拒绝用激素。"瑞安·鲁提醒,人们对激素疗效的个体差异很大,如果你配合医生,达到"以最小剂量达到理想效果"的程度,能避免体重增加太多。

抗抑郁药。帕罗西汀、左洛复(舍曲林)、阿米替林、米塔扎平(米氮平)。而百优解(氟西汀)和安非他酮则不会增加体重。"我们发现,一般来说,使用年代较久远的抗抑郁药更容易导致体重增加。"蔡司金介绍说,抗精神病药奥氮平(再普乐)、利培酮(维思通)和喹硫平(思瑞康),以及抗癫痫药物卡马西平和加巴喷丁也可导致体重增加。

6种中药能减肥

何首乌:何首乌生用,润肠通便效果强,其有效成分大黄酚可促肠道活动。格外合适血脂含量高的,服用后会有利于排便。

山楂:有推进胃液排泄和添加胃内酶素等功用,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等成效。山楂中富含山萜类及黄铜类 等药物成分,具有显着的扩大血管及降压效果,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功用。

决明子:有平喘、利胆、保肝、降压成效,并有必定抗菌、消炎效果。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有推进胃肠活动,铲除体内宿便,下降血脂、血压的效果。

车前子:能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。格外关于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有极好的治疗效果。

陈皮:陈皮富含挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温文刺激效果,可推进消化液的排泄,扫除肠管内积气,添加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的成效。

荷叶:性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显著的降血脂作用。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
省时又省力 跳绳减肥妥妥的高效
减肥为什么要均衡膳食?怎么才
什么运动能减掉大肚子
女性月经期如何减肥 7-13天是黄
苹果酸奶减肥法 食材巧搭配减肥
延伸阅读
穿塑身衣能不能瘦身?会有哪些
怎么样能有效排毒瘦身
多吃果蔬减肥效果好 7款能瘦身
女生体重多少算胖呢