主页 > 中医养生 > 减肥瘦身 >

细说单纯性肥胖的危害

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-09  来源:健康养生网

1。影响心理健康

儿童少年由于肥胖,动作不灵活,笨手笨脚,常常感到自卑。由于自我意识受损,表现为压抑、焦虑、缺乏自信。自我意识受损程度随肥胖程度加重而加重 ,女孩较男孩明显。

身体太胖,对智力发展也有很大影响。这是因为太胖,行动不方便,活动太少,大脑所 接受来自各方面的刺激也就受到限制,因此在大脑中储存的信息量也相对的少,无疑会影响 智力的发育。

2。损伤生理功能

(1)呼吸系统:从气体代谢看,运动时耗氧多,肺通气量增大。但肥胖者因胸腹部脂 肪积聚,压迫胸壁,以及横膈膜抬高影响呼吸运动,使呼吸浅表,以致增加呼吸频率也不能 维持较大的肺通气量,肺通气功能下降,呼吸系统免疫力降低,使肺功能降低。

(2)心血管系:从心血管系统看,肥胖者增加了脂肪组织的血液供应,对其他组织器 官的血液供应随之受到影响。为了保证脂肪组织的血液供应,必须增加血容量和心输出量, 久之会引起血压升高和左心室扩大,心脏收缩代偿性增强,心功能降低。心脏过度肥大可使 心肌严重地衰竭。

(3)有氧运动能力下降,容易疲劳:锻炼对于肥胖人来说常常是困难的,消耗氧气比 正常人多3~4倍,运动时常心慌气短。

  • 本文标题:细说单纯性肥胖的危害
  • 本文链接:https://www.sjrep.com/zyys/yjmt/9720.html
  • 文章如需转载,请注明原文网址,谢谢!
相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
经常揉肚子能减肥吗?不光能减
怎样才能做到有效减脂?坚持做
肚子减肥的禁忌是什么?怎么减
胖子如何穿衣显瘦 这4招真的太
女生体重多少算胖呢
延伸阅读
游泳圈怎么减肥 腹部长游泳圈怎
懒人减肥可尝试吸脂瘦身法 但应
肥胖产生的原因是什么?埋线减
饮食减肥的秘诀有哪些