主页 > 中医养生 > 延年益寿 >

老年夫妻也应同室而居

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-12  来源:健康养生网

  1、老年夫妻需要夜间监护许多危重急症如脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等,在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。而脑血栓形成、心绞痛、某些心律失常等则更多在夜间入睡安静状态下发病。医学上有一种被称为“睡眠急死”的病症,患者也是在睡眠过程中发病而死去的。因而,老年夫妻间的夜间健康监护,是其他人无法替代的。

  2、老年夫妻在精神上需要相互慰藉老年人情绪易出现波动。特别是退休在家清闲之后。如果到了晚间夫妻又分室而居,就会逐渐产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘,这些心理状态都会影响身心健康。在生活中最能体察对方生理和心理上所发生的微小变化的只有夫妻,尤其是老夫老妻。老年人一般睡眠较少,夜间同床共枕,互相倾诉衷肠,这本身就是一种享受和乐趣。

  3、老年夫妻同样需要性爱美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要,靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的。上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系,更要珍惜性生活所带来的欢乐。根据体质和年龄的情况,保持适度的性生活,对于消除孤独、抑郁、惆怅感,驱散各种忧愁情绪,振奋精神都大有裨益。

  • 本文标题:老年夫妻也应同室而居
  • 本文链接:https://www.sjrep.com/zyys/ynys/14884.html
  • 文章如需转载,请注明原文网址,谢谢!
相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
一天三枣不显老 专家教你这样吃
男人怎么才能长寿
怎么才能更健康长寿?遵循4个饮
102岁奶奶玩跳伞 想要长寿就先
中老年男人的长寿秘诀
延伸阅读
怎么才能更健康长寿?遵循4个饮
男人怎么才能长寿
教你活百岁不痴呆的11个秘诀
长寿新知:照镜子竟也能长寿