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如何让白发转黑?坚持食用醋泡黑豆

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-15  来源:健康养生网

拥有一头乌黑靓丽的头发,是每个人的梦想,不仅仅是女孩子,对于成年的男人也是这样的,谁不想青春永驻,而黑发就是青春的一个最好的证明。随着岁月的流逝,我们失去的不仅仅是肌体上的健康,还失去了黑发,只是不过现在有很多人,并非是因为岁月而引起白发,即使是年轻的男孩子,也有可能会有一头白发,让人烦恼不已,又毫无办法。

白头发分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部;先天性全头白发少见,常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白,有报道由于极度焦虑而发生白发者。少白头多与遗传有关,不易治疗。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。

目前尚无良方可以治疗白发。醋泡黑豆治疗白发的方法,确实是可以用来治疗白发。这属于治疗白发的食疗法,醋泡黑豆治疗白发的效果还是很显著的,如何出现疗效不一的情况也属于正常,毕竟造成白发的因素不同,这个方式,也并非适合每个人的身体需要。要知道造成白发的因素过多,同样的方法,也并不一定适合每个人的。不过这个方式,对于白发的人,还是值得一试的。这是因为黑豆中含大量的大豆球蛋白、不饱和脂肪酸、异黄酮素、花青素、VA、VE等营养元素能大大的进胆固醇的代谢、降低坏胆固醇、清除体内的自由基,起到补肾、乌发、养颜美容的作用。用纯粮醋泡黑豆主要目的是为让人们更好的吸收黑豆中的花青素,因为黑豆中的花青素是水溶性的,在酸性溶液中花青素中抗氧化抗自由基的能力也最好,更易被人体吸收。因此这个黑豆泡醋的方式,对于白发转黑是有些效果的,但是一定要长时间的坚持食用,才会有效果的。

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