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指甲上没月牙是不健康吗

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-08-02  来源:健康养生网

  相信不少人都听说过这么一个说法:指甲上的月牙和健康有关系,月牙越多越健康,没有月牙就要当心了。

指甲上没月牙是不健康吗

  结合这个说法,再低头看看自己的指甲,你有几个月牙呢?月牙真的和健康有关系吗?

  可能很多人都觉得月牙多少和健康没什么关系,毕竟身边就有很多的亲戚朋友,身体倍儿棒,月牙个数也没什么固定的规律。但若是非要说一个所以然出来,也很难说。

  今天,小编就来给大家讲讲,指甲上的“月牙”和健康那些事儿

  人们常常会在指甲上靠近手指的地方发现一个半月形的乳白色区域,这个地方叫做半月痕或者甲半月,因为形似月亮,也被俗称为“月牙”。

  之所以会有月牙是由指甲的生长速度决定的。有些人甲基部位离指尖比较靠近,角质蛋白细胞形成后,肉眼就可以清晰可见月牙了。有的人的甲基位置比较低,离指尖比较远,所以月牙部分就可能看起来很小,或者几乎看不到,因为被挡住了。

  可以说,每个人都一定有月牙,只不过有些人的月牙能看见,有些人的月牙看不见。有的人可能一双手上有十几个,也有的人可能只有几个甚至没有,这些都是正常的,和疾病之间没有必然的联系。

  这个要看你和什么比。

  刚刚也说到,每个人都有月牙,只不过有些人的可以看见,有些人的看不见。所以,当你用自己的月牙和别人的月牙比较时,显然是得不到正确答案的。

  想要反应健康情况,让自己现在的月牙和之前的月牙比较,还有点道理。

  月牙跟身体的代谢有关,之前看不见的月牙突然间可以看到了,或者月牙的数量增加了,可能是提示你身体代谢正在发生变化。例如甲状腺功能亢进时,身体代谢增加,除了月牙的个数可能比以往增多以外,常常还伴有怕热、易出汗、食欲好、消瘦等症状,如果有类似情况发生,则要引起重视。

  同样的,如果身体出现了营养不良、严重疾病、慢性贫血等,月牙也有可能因为营养物质供应不上而慢慢变小、减少。

  中医认为指甲是脏腑气血的外荣,跟人体的脏腑经络有直接的联系,能够充分反映一个人的生理、病理变化。通过观察指甲的大小,颜色可以反映健康情况。

  健康的指甲的颜色均匀,为淡粉红色。若是指甲的颜色变白,最常见的表现就是跟身体失血,休克有关,慢性的表现的话就是身体可能出现贫血状态,或者有钩虫病,消化道出血等。指甲上面出现白色斑点,可能是身体缺锌。指甲出现黑斑或者青斑,则是中毒的表现。

  指甲的月牙颜色变红色,可能是心力衰竭的一个表现,月牙短时间内消失了,可能最近消化能力差。

  总而言之,指甲上没有月牙不代表不健康,这是一个错误的说法。但是可以通过自身短时间的指甲情况,来作为自己的一个健康情况的判断。

  参考资料:

  [1]杨碧莲,《手指甲上的半月牙越多,身体越健康?》,中医健康养生 TCM Healthy Life-Nurturing,2017年11期,ISSN:2095-9028;

  [2]马晋平,《“月牙”里的健康秘密》,人民政协报,2017-07-26。

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