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眼睛里总有眼屎是怎么回事

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-12  来源:健康养生网

  很多人在早上起床之时,都会出现这样的状况,即眼睛里有很多眼屎,甚至有的人会出现眼屎把眼睛封住的情况。而经过调查我们发现,造成如上状况出现的因素并不唯一。

眼睛里总有眼屎是怎么回事

  眼睛里总有眼屎怎么回事?

  1、上火

  当代人的生活压力和工作压力都是较大的,故他们就会焦急、上火,久而久之肝火就会过于旺盛,从而就会诱使其眼部出现很多眼屎的状况发生。不过,在这种状况下的人,仅需要放缓其生活和工作的节奏即可,不用接受特殊的治疗。

  2、眼部不洁净

  如果人们在风沙天气出行,那么眼部就会遭到沙尘的袭击,进而其眼部的卫生状况就会变得原来越差。不过,人眼是有自我清洁系统的,它会将不属于眼内的杂物通过适当的方式排出,而眼屎就是其中一种途径。

  3、用眼过度

  对于从事焊接工作的人来说,他们每天的用眼强度都是极大的。并且,在工作期间,他们的眼球还需要接受强光的刺激,故眼睛的疲劳度就会更大。而当眼睛过度疲劳之时,就会分泌很多眼屎。因此,人们一定要控制好用眼的强度。

  4、眼部疾病

  对于有青光眼、白内障等眼部疾病的人来说,他们的常见症状就是眼屎增多且发黄。故,当人们发现自身有如上症状之时,一定要及时到医院进行相关的检查,以防错过治疗的最佳时机。

  眼睛里总有眼屎的人需要注意什么?

  1、不要用手揉

  对于眼部有眼屎的人来说,最好用清水去处理眼屎,不要直接用手去揉搓。因为手在一天之内会接触多种物质,故细菌残留量就较大,因此在用手去揉搓眼屎之时,就很可能会发生细菌感染的状况,进而就会严重损伤其眼部。

  2、注意情绪

  不管眼内的眼屎是由什么原因引发的,这类人都需要学会控制好自己的情绪,切勿着急上火。因为这种火气一般都会出眼屎上体现出来,所以情绪越是急躁,那么眼屎就会越多。

  3、调整饮食

  对于眼睛内总有眼屎的人来说,最好去减少对辛辣食物的食用量。要多多去吃清淡的菜品,也需要多多注意补水和补充维生素。

  总结,虽然眼睛总长眼屎的诱发因素有多种,但是还是以非病理性的因素占据的比重最大。故,人们不用有太大的心理负担,因为他们仅需要做适当的做整,就能够缓解此症状。

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